不要吓坏了单纯糖尿病患者 -

标题: 不要吓坏了单纯糖尿病患者 [打印本页]

作者: aylls 时间: 2009-3-11 22:41
标题: 不要吓坏了单纯糖尿病患者
《北京青年报》的报道中，最后有一名话：“人民医院内分泌科专家朱宇表示，糖尿病患者在进行各项心脏检测后，如果不属于心脑血管意外高危人群，选择冬泳运动也无妨，否则需格外谨慎。”
希望这个报道不要吓坏了单纯的糖尿病患者！

作者: 悠悠度日 时间: 2009-3-11 23:02
希望这个报道不要吓坏了单纯的糖尿病患者！锻炼要因人而异。

作者: aylls 时间: 2009-3-12 14:10
冬泳不是糖尿病的禁忌运动，但是要谨慎行事。
1、要及时调整降糖药品用量，千万不能在冬泳时出现低血糖！
2、要量力而行，不要攀比，运动量适可而止！
3、要准备好急求药品！
4、要告知泳友自己的身体真实状况和遇险时的紧急处置办法。

AYLLS

作者: 走四方 时间: 2009-3-12 14:19
冬泳需循序;运动要适量.--------凡事有个度(什么事情都不能绝对)

作者: aylls 时间: 2009-3-12 22:01
冬泳不应该是竞技运动，不要逞强，不要逞能，不要攀比，达到“锻炼身体、提高心

理素质”的目标就是好效果。这个效果不需要任何组织来鉴定，更不需要任何人来评判。

鉴定效果的标准就是自己身体健康状况的程度，评判效果好坏的尺度就在您心中。

逞强、逞能、攀比的结果：一害自己，二给冬泳活动带来负面影响。

作者: buyao 时间: 2009-3-17 08:17

作者: buyao 时间: 2009-3-18 08:18

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