【转帖】惊蛰吃梨润肺健脾 -

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作者: 翻江鼠 时间: 2009-3-10 15:40
标题: 【转帖】惊蛰吃梨润肺健脾
民间素有 “惊蛰吃梨”的习俗。梨者性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利咽生津，润肺止咳化痰的功效，惊蛰时天气乍暖还寒，气候仍然比较干燥，很容易使人口干舌燥、咽痛音哑，由于一些细菌开始活动繁殖，就容易患呼吸道疾病，表现为咳嗽咳痰，梨既可以生津润肺，又可以止咳化痰，且含丰富的果酸、铁质、维生素A、维生素C等，特别适合这一季节食用。但因其性质寒凉，不宜一次食用过多，否则反伤脾胃，对于脾胃虚寒或者血糖偏高的人，则不宜食用生梨。
（据《生命时报》）

作者: 飞雁 时间: 2009-3-10 21:18
对于脾胃虚寒或者血糖偏高的人，则不宜食用生梨。有道理!!

作者: 颖河居士 时间: 2009-3-11 09:35
经常饮酒的人吃梨效果更好。

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