标题: 蛙泳手动 [打印本页]
作者: 海豚大侠    时间: 2009-3-7 09:51
标题: 蛙泳手动

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作者: 冬去春不回    时间: 2009-3-7 09:53
你的动作标准吗？教教我，我的头进不了水里。
作者: 海豚大侠    时间: 2009-3-7 11:26
原帖由 冬去春不回 于 2009-3-7 09:53 发表
8 T: {, T& ?5 g你的动作标准吗？教教我，我的头进不了水里。
游泳根本就是多练
作者: 寒冬过后    时间: 2009-3-8 18:54
原帖由 冬去春不回 于 2009-3-7 09:53 发表
+ d. A) |( l3 Z% |4 m( w# W你的动作标准吗？教教我，我的头进不了水里。
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怎么，蛙泳头还要进到水里吗？
作者: 冬去春不回    时间: 2009-3-8 19:06
原帖由 寒冬过后 于 2009-3-8 18:54 发表 ! F1 x3 [; }! e6 q8 s

4 a5 N0 T! N$ S* K怎么，蛙泳头还要进到水里吗？
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头不进水里如何能游得快！
作者: 海豚大侠    时间: 2009-3-9 18:44
原帖由 冬去春不回 于 2009-3-8 19:06 发表
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- V' H$ I! v7 o; Q# ^头不进水里如何能游得快！
水到渠成多练自快
作者: 冬去春不回    时间: 2009-3-9 18:54
现在不行，一进水里就喝汤！！
作者: 海豚大侠    时间: 2009-3-10 11:06
原帖由 冬去春不回 于 2009-3-9 18:54 发表
5 s, y6 n. S% j7 `9 A2 P现在不行，一进水里就喝汤！！
上来就不用喝了
作者: 冬去春不回    时间: 2009-3-10 11:15
所以头才在上面，不敢下去，前几天都说了，谁要学雷锋就教教我，可是没人学！！
作者: 一石击水    时间: 2009-3-10 13:35

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蝶泳，游呀游！
作者: 冬泳小鱼    时间: 2009-3-10 15:14
对照标准姿势，就能找到自己的差距，动作标准了，既有美感又出速度。感谢楼主。
作者: 水中仙子    时间: 2009-3-10 16:08
俺可喜欢蝶泳呢，可就是上身出水底那位高手给指点指点，我请吃大餐。
作者: 老鹰    时间: 2009-3-11 00:00
还得注意锻炼增强臂力和腰腹肌力。
作者: 海豚大侠    时间: 2009-3-11 08:40
原帖由 水中仙子 于 2009-3-10 16:08 发表
' K) p4 o! J0 B0 h" [4 M) _俺可喜欢蝶泳呢，可就是上身出水底那位高手给指点指点，我请吃大餐。   
先吃



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