俺们龙王上《中国体育报》勒！ -

标题: 俺们龙王上《中国体育报》勒！ [打印本页]

作者: 罗绒仲玾 时间: 2009-3-5 17:49
标题: 俺们龙王上《中国体育报》勒！
我冬泳我健康我快乐——一个爱好者三十年的冬泳经历

有人说人类是从水里进化来的，王立权就是个与水有缘的人。从小就喜欢游泳，但开始冬泳有点赶鸭子上架。1980年秋天，山大的露天游泳池照例要放水。他们几个游泳爱好者为了能多游几天，就对体育老师说能否今年不放水，我们要冬泳……
用头撞碎冰层
既夸下海口，王立权就动员那些平时坚持游泳的同学参加，约20几个人，本来想能坚持多久就坚持多久，但最后有18个人一直游了下来。从秋天游到寒假，春节回家回来又一直游到了夏天。11月左右是个坎，要坚持下来需要些毅力和意志，但挺过来就没事了。济南的冬天够冷的，最冷时零下10度左右，水都冻了，每次都要先凿冰，冰冻得至少有10公分厚。
但过了11月那个坎，冷水刺激成了习惯就开始有瘾了。每天的兴奋也成了习惯，人冬泳前后话很多，很兴奋。当时他们就每人交两块钱会费，买了拳击手套等热身工具，有很好的准备活动，也吸引了很多同学来观看，当时成为学校一景。
有个光学系79级的同学与77级一个参加冬泳的学长打赌:你要能坚持下来，我元旦就下水。结果那个79级的同学元旦那天真来了，他以前没游过，纯属冲动赌气。他做了很长时间的准备活动，喝了点酒，用姜把身体擦红了，还带了相机。他下去游了25米，扶着扶手上来时，王立权说你在这摆个姿势我给你照张相，他根本没理王。上来在有太阳的地方搓身体搓了15分钟。事后他跟王立权说，从水里上来抓住扶手时就想立即上岸，还照相?在水里时大脑就一片空白，甚至有濒死的感觉，游泳动作完全是机械的……
冲动是大学生的特色。王立权也做过冲动的事，1981年放完寒假回学校不久，一次下水前他们把深水区的冰弄开后，王立权说在浅水区冰上刨个洞，我从深水区潜下去，游个直线从那个洞里钻出来。结果王立权游偏了，在水下找不到洞口了，大家在上面看见他在下面找来找去的，最后没办法猛的脚踩地站起来，用头把冰撞碎了，当时冰层有10厘米厚，但好在那几天气温回升，冰软了不少。冰碴把他身上划了些道子，但主要是头用力碰撞，后来头疼了十几天。
另外一次“事故”与冲动无关，每次王立权先到游泳池都要先把夜里结成的薄冰清理掉，把厚冰从深水区推到中间区域，他拿着长杆子推冰时推空了，结果穿着衣服掉了下去……
从学校第一年冬泳开始，没有特别的原因，王立权基本上保持每天都游。春节大年初一都不例外，出差也要先安排游泳的地方。王立权几乎每年都参加全国冬泳比赛，每次名次都在前四名之内。前年他献血，先冬泳完去献血，然后第二天照常冬泳。他游过的最低水温是在烟台的海里，最冷时红外线测试水温在零下4－5度左右，气温约零下十几度，那会儿皮肤的感觉像猫抓似的。1982年山东大学毕业后，他回烟台组织了烟台市的冬泳队。某一年，烟台市电视台拍冬泳，为了配合拍摄，王立权在水里游各种姿势，在水里待了十几分钟，平时都是游2分钟，划100下水，那次时间太长了点感觉头很晕。
冬泳后体温33度
不知道是否长期冬泳的人都体温偏低，王立权平时体温在36度以下。有一次冬泳完去医院看望朋友，顺便量了下腋下体温，当时距冬泳完已约两个小时，体温为33度。有一个理论说，寒冷地区的人平均寿命长就是因为体温低。这也许是有道理的，冬泳不仅可以提高人的御寒能力，还吃嘛嘛香，睡得香，冬泳队员几乎没有失眠的，平时精力充沛。王立权冬天最冷时穿一件毛衣，外面一件风衣，很少穿棉衣。冬泳者也不是不感冒、发烧，而是少，症状轻，恢复快。冬泳可以使人更健康、快乐，因为还有社交，兴奋，甚至可以改变一个人的性格。
烟台市冬泳俱乐部至今有700多名交会费的会员。冬泳对参加者的身体条件要求并不高，但要坚持。王立权的要求是，能下水就好，不下水冲冲水也好，不冲水来看看也好。他的会员从各种年龄开始冬泳的都有，有些也是健康不太好后才下决心加入的。有个队员40多岁，体重190斤，血压也180－190，他
加入后风雨无阻，骑自行车来回，后来高压130左右，体重也降到160。另有一名队员常年胃溃疡，坚持冬泳后很快就好了。烟台市冬泳俱乐部里有几十名70－80岁的队员。也有的挺年轻，却有2、30年泳龄的。
这么多年，也有冬泳出事的。有个队员60多岁，后来知道当初心脏犯过病(不知道是心梗还是冠心病)，他一直一个人游。后来被吸收进队，那天他游的时间太长，冲水时间也长，结果冲水时眼看着身体就软着倒下了……
常年的游泳和冬泳，使王立权一直保持着良好的身体状态。1982年，他在山大第一次参加正式的游泳比赛(夏天)，夺得100米自由泳冠军，成绩为1分10秒8。2008年太原全国成人游泳比赛，100米自由泳仍能游出1分15秒的成绩。1995年去澳门参加一个两岸三地的成年游泳比赛，100米自由泳甚至还游出了1分9秒多的成绩，40多岁时还创造了个人最好成绩。大学时王立权体重150斤左右，现在体重将近200斤。说明心肺功能、肌肉速度都没有明显的衰退。
目前国内冬泳最大年龄者有90多岁的。王立权则说有水就游，能游就一直游下去。
(王立权，男，55岁，山东烟台人，山东大学1978届经济系学生，现任烟台某公司副董事长。烟台市冬泳俱乐部会长，中国游泳协会冬泳委员会常委。)
本报记者周继明

作者: 恐龙 时间: 2009-3-5 17:52
龙王好像是在皇帝船码头吧？和罗绒秘书一起去的吗？

作者: 恐龙 时间: 2009-3-5 17:58

收藏了！

作者: 恋海 时间: 2009-3-5 18:06

原帖由恐龙于 2009-3-5 17:58 发表
收藏了！

恭喜了！我们冬泳人的骄傲！！！

作者: 杨万滨 时间: 2009-3-5 18:16
恭喜了！我们冬泳人的骄傲！！！向龙王学习，咱也游他30年。

作者: 山东迷踪拳 时间: 2009-3-5 19:27
龙王老资格了

作者: 大海情 时间: 2009-3-5 19:43
标题: 回复 1# 罗绒仲玾的帖子
向龙王表示祝贺！冬泳人的自豪和骄傲。

作者: 烟台铁辉 时间: 2009-3-5 20:39
向龙王表示祝贺！
烟台铁辉东营市冬泳协会会员烟台市人。
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[ 本帖最后由烟台铁辉于 2009-3-5 21:25 编辑 ]

作者: 山东龙 时间: 2009-3-6 08:22
学习龙王好榜样！~~~~

作者: 胡寒梅 时间: 2009-3-6 09:11
山大的校草，不一般的哦！

作者: 冬蛙68 时间: 2009-3-6 09:30
山大的校草长的就是壮啊！

祝贺烟台龙王荣升中国龙王！

作者: 江南宜春冬泳 时间: 2009-3-6 09:44
龙王好样的，不容易啊！

作者: 海蛰 时间: 2009-3-6 10:02
龙王好样的，是我们学习的榜样！学习龙王——好榜样~~~~~~~~~~~~~~~~~~欧耶！

作者: 罗戎祥容 时间: 2009-3-6 10:26

恭喜了！我们冬泳人的骄傲！

作者: 恐龙 时间: 2009-3-6 10:27

原帖由 黛湖渔翁 于 2009-3-6 10:21 发表
龙王就是龙王，烟台第一猛男！

怎么个猛法？

作者: 罗绒仲玾 时间: 2009-3-6 10:41

原帖由恐龙于 2009-3-6 10:27 发表

怎么个猛法？

恐龙哥你好讨厌啊！

作者: 冬天游水的熊 时间: 2009-3-6 10:43

原帖由恐龙于 2009-3-6 10:27 发表

怎么个猛法？

咱们龙王有力量，嗨，咱们龙王有力量！

每天每日“工作”忙，嗨，每天每日“工作”忙！

作者: 沙中金 时间: 2009-3-6 10:45
烟台人的骄傲！祝贺龙王大哥！

作者: 章鱼 时间: 2009-3-6 11:07
烟台第一彪:也叫大彪lol

作者: 天地一沙鸥 时间: 2009-3-6 11:27

夸的这么猛，龙王一口气游个老牛网！~~~~~~~~~

作者: 风萧萧 时间: 2009-3-6 12:20
中国龙，猛龙过江啦！

作者: 三打两晒 时间: 2009-3-6 13:58
自从有了MM秘书，龙王越来越显山露水哦。。。

作者: 天地一沙鸥女ll 时间: 2009-3-7 17:19
烟台人的骄傲！祝贺龙王大哥！

作者: 恐龙 时间: 2009-3-8 23:50

原帖由 三打两晒 于 2009-3-6 13:58 发表
自从有了MM秘书，龙王越来越显山露水哦。。。

罗秘书很可能是龙王的马甲！

作者: 龙王 时间: 2009-3-9 09:49

原帖由恐龙于 2009-3-8 23:50 发表

罗秘书很可能是龙王的马甲！

你累不累？

作者: 一一 时间: 2009-3-9 10:44

作者: 马刺 时间: 2009-3-10 20:35
介绍的很详细，进一步了解了我们理事长的冬泳经历！~~~~~~~~~

作者: 过江龙0313 时间: 2009-3-10 20:36
恭喜了！我们冬泳人的骄傲！！！

作者: 寒冬畅游 时间: 2009-3-11 13:10
仔细的阅读了这篇文章，使我更进一步了解龙王了！我为龙王感到骄傲，也是山东烟台冬泳人的骄傲！

作者: 海螺号 时间: 2009-3-11 13:59

原帖由龙王于 2009-3-9 09:49 发表
你累不累？

累在身体
美在心中

作者: 潜水鱼 时间: 2009-3-13 22:23
好样的烟台人的骄傲

作者: 凌云壮志 时间: 2009-3-16 10:16
向家乡的龙王表示祝贺！

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看看我们东营第一猛男
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[ 本帖最后由凌云壮志于 2009-3-17 03:27 编辑 ]

作者: 龙王 时间: 2009-3-17 17:52

原帖由 凌云壮志 于 2009-3-16 20:53 发表
请教龙王我们要办东营专区怎么办，走什么程序，

请鱼版、风版给以答复！

作者: 水-立方 时间: 2009-3-19 17:55

你们看着忽悠吧，有能耐把他忽悠到“人大代表”里面去！那才是真本事。哈哈哈

作者: 金石茶园 时间: 2009-3-19 20:36
太牛了！龙王大哥有西藏第一MM秘书。不知MM下水表现可好，仰拥、自由泳······是否到位。哈哈哈.

[ 本帖最后由金石茶园于 2009-3-19 21:51 编辑 ]

作者: 三打两晒 时间: 2009-3-20 08:56

原帖由 金石茶园 于 2009-3-19 20:36 发表
太牛了！龙王大哥有西藏第一MM秘书。不知MM下水表现可好，仰拥、自由泳······是否到位。哈哈哈.

作者: ywtd 时间: 2009-3-20 10:01

原帖由 潜水鱼 于 2009-3-13 22:23 发表
好样的烟台人的骄傲

好人好事！应该置鼎呀。

作者: 金石茶园 时间: 2009-3-21 20:00
继续，继续发挥，说啥也别把三打两晒憋爆了，龙哥；三打两嗮爆了，你要负责地。[attach]81318[/attach]

[ 本帖最后由金石茶园于 2009-3-21 20:14 编辑 ]

作者: 金石茶园 时间: 2009-3-21 20:34
大学时王立权体重150斤，现在体重将近199.67斤。心肺功能、肌肉速度。说明都没有明显的衰退。···
体重秤的特准，心肺--功能、肌肉---速度---还行。
彪哥说了，要说没事谁信哪。

作者: 胡寒梅 时间: 2009-3-21 20:53
........

[ 本帖最后由胡寒梅于 2009-3-22 17:08 编辑 ]

作者: 金石茶园 时间: 2009-3-22 11:10
啊! 啊! 啊!,不行了血压在升高。

作者: 兵哥哥 时间: 2009-3-27 18:44
欧耶！！！

作者: 鱼弟 时间: 2009-3-27 19:10
标题: 　　　冬泳人大寿
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作者: 摄影师 时间: 2009-3-27 20:18
没错没错！乐死了！

作者: 金石茶园 时间: 2009-4-9 21:08
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作者: 海中蛇 时间: 2009-5-23 15:47
龙王，我们冬泳人的骄傲！！！我太佩服你了！

作者: 渔翁 时间: 2009-6-1 08:11

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 08:56 发表

 http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=68170&k=5bd3347c8be08f43cd7d94dcd4bec37d&t=1237510481&noupdate=yes

不难受啊！
向龙王学习！功德无量。

作者: 渔翁 时间: 2009-6-1 08:14

原帖由 金石茶园 于 2009-4-9 21:08 发表
97087

水平高啊！

作者: 汉江游龙 时间: 2009-6-1 08:34

作者: 海豚大侠 时间: 2009-6-1 10:24
龙王

呼风唤雨

作者: 威海冬泳挠挠 时间: 2009-6-1 10:37
龙王不但上了报纸，30日还上了《直播威海》，面对威海人民龙王心潮澎湃，洋洋洒洒、陈定自若，全面的回答了记者的提问，把本此活动动的意义以及对两地未来的互访做详尽了介绍。再一次感谢龙王！！

作者: 青年教师 时间: 2009-6-1 14:15
龙王得高望重!

作者: 山东龙 时间: 2009-6-1 14:35
龙王重！~~~~~~~~

作者: 恐龙 时间: 2009-6-1 14:46

原帖由 山东龙 于 2009-6-1 14:35 发表
龙王重！~~~~~~~~

龙王高！

作者: 罗绒仲玾 时间: 2009-6-1 14:57

原帖由 青年教师 于 2009-6-1 14:15 发表
龙王得高望重!

英雄所见略同！俺喜欢！

作者: 罗绒仲玾 时间: 2009-6-1 14:58

原帖由 汉江游龙 于 2009-6-1 08:34 发表
 http://bbs.china-ws.org/attachment.php?aid=97087&k=8e438e5683fda563a49c4f9a97829569&t=1243816056&noupdate=yes

这就是天仙妹妹的真像！

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)