标题:
健康概念十条标准
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作者:
傲雪寒梅
时间:
2009-3-4 11:41
标题:
健康概念十条标准
健康的概念及十条标准? 增进健康的途径?
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健康的概念
： 健康不仅是免于疾病与虚弱，而且是保持身体上，精神上和社会适应方面的完美状态。包括身体健康，心理健康，社会良好和道德健康。
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健康的十条标准：
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(1) 有充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张。
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(2) 处事乐观，态度积极，勇于承当责任，事无巨细，不挑剔。
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(3) 应变能力强，能较快地适应外界环境的各种变化。
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(4) 善于休息，睡眠良好。
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(5) 能抵抗一般感冒和传染。
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(6) 体重适当，身体均称，站立时头，肩，臀位置协调。
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(7) 头发有光泽，头屑少。
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(8) 眼睛明亮，反映敏锐，眼睛不易发炎。
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(9) 牙齿清洁，无疼痛，牙龈无出血而颜色正常。
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(10) 肌肉丰富，皮肤富于弹性。
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作者:
傲雪寒梅
时间:
2009-3-4 11:42
增进健康的途径：
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改善遗传素质，提倡优生优育；合理营养；体育锻炼；创造良好生活环境；养成良好生活习惯。
作者:
迎冬
时间:
2009-3-4 12:15
十条标准，我占九条。能达到基本健康。不过九条是天生的，再努力一下，把那条完成，争取完全健康。
作者:
aylls
时间:
2009-3-4 12:26
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同意您的观点!
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健康的概念： 健康不仅是免于疾病与虚弱，而且是保持身体上，精神上和社会适应方面的完美状态。包括身体健康，心理健康，社会良好和道德健康。
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我参加冬泳就是奔着这个目的来的。
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作者:
牛老六
时间:
2009-3-4 12:47
学习到了,什么叫真正的健康 收藏了
作者:
自由人
时间:
2009-3-4 13:08
让我们都做个健康人。
作者:
RS若水
时间:
2009-3-4 22:25
“身体、心理、道德健康”
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——我的冬泳追求
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作者:
精益求精
时间:
2009-3-5 14:36
同意您的观点!
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健康的概念： 健康不仅是免于疾病与虚弱，而且是保持身体上，精神上和社会适应方面的完美状态。
包括身体健康，心理健康，社会良好和道德健康。
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我参加冬泳就是奔着这个目的来的。
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