标题: 健身与科学 [打印本页]
作者: 海豚大侠    时间: 2009-1-10 10:55
标题: 健身与科学
  健身运动、多种多样、每个人需要如何锻炼才能强身健体、这是一个科学的话题、再好的运动不可能适应任何人。作为个体、一定要根据本身情况、选择合适自己的锻炼方法、进行科学锻炼、循序渐进、持之以恒、保证对自己的身体起到很好的保护作用、望人人身强体健。自己少受罪、别人少受累、科学来锻炼、潇洒过百年！
作者: 一石击水    时间: 2009-1-10 11:30
健身要讲科学，冬泳也要讲科学，不讲科学是要吃亏的!决不能蛮干！
作者: 水中仙子    时间: 2009-1-10 15:29
任何事情和运动都离不开科学，不能蛮干和逞强。
作者: 海豚大侠    时间: 2009-1-10 17:33
原帖由 水中仙子 于 2009-1-10 15:29 发表 8 E  S; f7 ^' d$ \# n' o
任何事情和运动都离不开科学，不能蛮干和逞强。
好好好对对对行行行是是是！！！



欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) Powered by Discuz! X3.3