标题: 2009年1月份游泳日记 [打印本页]
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-3 09:37
标题: 2009年1月份游泳日记
今天是2009年的第一天，首先祝泳友们新年快乐！
3 W$ z! Q% Y% O1 B6 o    2008伴随着喜忧参半悄然逝去，伴随着新年的钟声我们迎来了崭新的2009。元月一日清晨，我们踏上了去长春的列车，参加了长春冬泳协会成立二十周年庆典。
2 v+ ]" {! d6 A! ]    热闹的场面，沸腾的长春南湖，五彩缤纷现场气氛感染着来自吉林省、辽宁省各地的泳友们。( W" H7 L2 k+ k6 ^8 w: C
    今天上午,在长春南湖冬泳基地由长春市体育局和长春市体育总会组织召开长春市第二十一届冬泳表演大会暨长春市冬泳协会成立二十周年庆祝大会。长春市政府和人大领导为长春冬泳题字，锦州、吉林、大安、敦化、白山、四平、蛟河、磐石等地泳友前来祝贺。
# b; \/ z- [" m! y( g+ f. f    长春冬泳辉煌的20年，这里面凝聚了长春冬泳协会，几届领导班子不懈的努力和长春冬泳人热情的支持，祝贺的同时也表示衷心的感谢，感谢你们作出的一切，感谢你们热情的接待，欢迎朋友们有机会来吉林市！
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/ s  M2 Q# y6 W3 Y3 R今天 天气晴朗，气温零下19度，南湖水温0度
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-3 09:38
元月2日星期五。农历腊月初七，天气晴朗，气温零下8度至零下20度，雾凇绽放。
) ?# Y; r$ o+ q$ ^: @; B    早上，我们江滨游泳基地迎来了来自锦州的8位泳友，朋友们接受了松花江0度水温的洗礼，然后一同漫步松花江堤岸，欣赏着吉林特色，闻名中外的雾凇美景，朋友们的相机咔嚓不停的记录下那美好的瞬间。
/ w9 Q+ g' i' T+ e7 v    大家近一小时的漫步在那银白色的雾凇长廊中不觉得疲惫，然后来到全国闻名的裸泳基地：吉林市南极冬泳队，锦州的男泳友们不畏寒冷的江水，二次下水，感受裸泳的惬意。% `: _" o" E1 S+ c
    夏秋季节畅游松花湖是司空见惯之事，可是，冬季徒步松花湖还是我平生第一次。驱车来到丰满桥头，在寒江搏浪版主、日不落大哥的带领下，大家穿越雪山林海，来到大坝之上，刚刚封湖几天的湖面上被皑皑白雪覆盖着，朋友们在白茫茫的湖面上欢呼跳跃，留下了那美好的时刻，然后决定徒步松花湖去坝东登岸，洁白的湖面上留下冬泳人一串串的足迹。欣赏着渔夫冬季凿冰捕鱼辛勤的劳作，同时也感受着冰面嘎嘎作响那心惊肉跳的惊险刺激。
% d  ~: k6 w0 o1 N0 X2 J" b$ T    相识系与缘，相知系于情，源源流淌的松花江水接纳着远方冬泳人的到来，洁白的雾凇绽放着友情的花朵，喜迎朋友们的光临。
6 Y2 l  Y/ `. R" n8 ]3 y, g    饭是钢大厅一聚，辽宁锦州、河南安阳、吉林泳友三省冬泳人共叙友情、泳情，是共同的爱好连接友谊，是水结缘使我们大江南北的朋友凝聚在一起。常言道：没有不散的宴席，欢迎朋友们有机会再来吉林市，畅游松花湖、同游松花江、共举友情杯、再叙冬泳情！
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-3 09:39
    今天是元月3日星期六，农历腊月初八，天气晴朗，雾凇绽放。天气预报是零下7度至零下19度，实测零下16度，水面薄冰漂浮，水温0度。% A% o1 a5 i, z" @& j2 j8 j2 N2 }' E- J! ^
    早上6.30去天缘旅店接河南安阳的四位泳友，结果我去晚了，旅店工作人员说她们已经走了，去赶火车前往哈尔滨，我很失望。遗憾中，我只有一个人去松花江边游泳了，决定游泳后再去火车站找他们。我抓紧时间赶到江边，离远就听到远处传来的优美动听的乐曲声，判断这就是安阳一泳友吹奏传来的声音，遗憾的心理稍有一些安慰，原来，她们也是先到松花江边游泳基地了。早来的泳友已经升起火炉，海螺屋在河南泳友的衬托下又热闹了起来，大家更衣拍照，在松花江畔、雾凇的美景下留下那难忘的瞬间。真佩服中原的几位姐妹们，在寒冷的东北也能自如的畅游在冰水之中。7 Y! ^( Q+ M" H7 O
    因为朋友们要赶火车，没有长时间的交流，只有期待下次有机会再聚北国江城了。在这里祝她们哈尔滨之行取得好成绩，漠河之旅玩的开心！
作者: 迎冬    时间: 2009-1-3 19:51
大江南北，冬泳人以共同的方式迎接新年的到来，新年三天你们活动丰富多彩，而且十分有意义。祝凇花江畔的冬泳人新年快乐！
作者: 乐乐    时间: 2009-1-3 22:13
    你们以丰富多彩的活动迎接新年的到来，很有意义，吉林冬泳人不愧为冬泳先锋。
作者: 翻江鼠    时间: 2009-1-4 06:07
美丽的北国风光少不了敢于挑战冰天雪地的吉林冬泳人，你们的精神真是值得我们好好学习。
作者: 日不落    时间: 2009-1-4 06:20
傲雪寒梅是全国冬泳人的朋友！
作者: 翻江鼠    时间: 2009-1-5 06:19
傲雪寒梅冰雪铸就的傲骨
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-5 08:20
元月4四星期日，农历腊月初九，气温是零下7度至零下19度，天气是雾转晴，白茫茫的雾凇绽放，直至中午12点还没有一点落的意思。
8 L6 @7 u8 T! N. f    中午背起背包去游泳馆，碰到“刻粥求舰”采风归来，大家闲聊一会儿各奔东西。因为惦记着学蝶泳，舍不得仅剩余的10天月票了，所以就推掉了4日滑雪的活动。3 n& y' N; T9 r" X
    下午13.30分来到游泳馆，还是和往常一样，先慢速蛙泳热身，在其他泳友的感染下又练了一会儿自由泳，然后继续忙活自己的蝶泳，到15点的时候，突然胳膊大臂钻心的痛，我猜想是祚大了，按摩一会儿逐渐恢复，再也不敢蝶了，试试蛙泳也不行，只要抱水、压水、推水，都会抻的很痛，刚刚能腾飞就弄成这个样子，郁闷呀......，哪怕剩余两天我也认了，看来这个月票达不到我自由飞翔的目的了，只有来年开春成就自己的心愿。
$ ]- z: E, H; ^% X2 T     一会儿去游泳馆只好练习打腿了。
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-5 08:26
原帖由 翻江鼠 于 2009-1-4 06:07 发表 ; n0 Z. P! ]6 f* O
美丽的北国风光少不了敢于挑战冰天雪地的吉林冬泳人，你们的精神真是值得我们好好学习。

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冬泳这项活动就是互相交流，共同探讨，寒梅应该向鼠哥学习才是，可惜绵阳之行没有度涪江游泳，留下遗憾。
作者: tangtiefeng    时间: 2009-1-5 08:29
东北人大度，好客。
作者: 冰之雅    时间: 2009-1-5 22:25
吉林的冬泳人不愧为冬泳先锋，傲雪寒梅是名副其实的冬泳前辈，是我们学习的榜样。向吉林冬泳人致敬！
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-8 08:55
因为胳膊大臂拉伤，5日休息一天。# d  R+ X5 U5 A7 @
    今天是元月6日星期二，农历腊月十一，天气晴朗，气温在零下8度至零下21度，微风。
6 s3 W0 v$ c* A0 J8 S) {# P早上6.40出发去江边，江面上浅滩裸露，雾气茫茫，几对野鸭自由自在的在水中畅游。
6 x" J/ o4 o0 P* D# G! o5 k4 ?: s. p    来到海螺屋，早到的泳友已经把火炉燃起，大家更衣下水，今天的水位很低，水面大片结冰，只有小面积水域可供游泳，也可以说是泡澡吧 。
. p. Y% m5 |- I  Z+ A    下午继续去游泳馆，由于胳膊大臂拉伤，看来只能练习打腿了。
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-8 08:56
元月7日星期三，农历腊月十二，天气雾转晴，微风，雾凇绽放。9 z  b4 _& ?5 v: K. p
    上午浏览网站，下午继续去游泳馆，由于胳膊大臂拉伤，只有练习蝶泳腿和自由泳腿部打水了，偶尔人少的时候试试仰泳。- z5 I9 @4 X+ H' r
    看着其他泳友们展示蝶泳真想一起飞呀，没办法，只能枯燥的练习腿部打水动作了，谁让咱这胳膊不争气呀。
) [! l# [+ d, m& H2 d    自己没受伤也不了解情况，受伤了，各方面的消息扑面而来，最近两天听说，原来周围也有4--5人因为学习蝶泳，胳膊拉伤，甚至肌肉痉挛，腰部受伤的，导致腰间盘突出的，程度不同的受过伤，至今还有2人伤20多天了还没来游泳馆。( ]4 Q2 M, Q8 `5 E6 b
    总结经验：看来学习游泳要注意方式方法，下水前首先要做运动前的准备，不能长时间使用一种泳姿，特别是中老年朋友，可以说，到咱们这个年龄，肌肉、骨骼没有年轻人富有弹力，骨骼处于老化阶段，什么运动都要悠着点儿，锻炼是为了强身健体，不得当就会适得其反。
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-8 08:58
    今天是元月8日星期四，农历腊月十三，今日三九第一天，薄雾转晴天气，轻度雾凇绽放。
8 i+ A6 D  X5 A) U早上6.30准时出发去松花江边，下楼一看，自行车没气了，只好步行前往。灰蒙蒙的天气雾气昭昭，因为怕去晚了快步赶路。9 |" F2 C( T  x" J+ V3 z
    到江边离远就看到江水上涨，野鸭荡漾在水面上，冰排漂浮6面小旗冲的无影无踪。急急忙忙赶路一身汗还是来晚了，泳友们陆续下水的、游完上岸的，反正是晚了也就不急了，先测测水温0.1度，江边气温零下16度，因为另一只胳膊不能用力，下水只能单臂侧泳了，往返65手，因为戴手套穿保暖袜，还别说，真没有感觉怎么冷。泳后小跑热身回家。# O- j7 I! _, ^7 f9 V0 t
    下午继续去游泳馆。
作者: 翻江鼠    时间: 2009-1-8 15:44
原帖由 傲雪寒梅 于 2009-1-5 08:20 发表
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元月4四星期日，农历腊月初九，气温是零下7度至零下19度，天气是雾转晴，白茫茫的雾凇绽放，直至中午12点还没有一点落的意思。2 D: R2 o8 e6 v# Q. u* M/ L
    中午背起背包去游泳馆，碰到“刻粥求舰”采风归来，大家闲聊一会儿各奔东西。因为惦记着学蝶泳，舍不得仅剩余的10天月票了，所以就推掉了4日滑雪的活动。
. k! y7 A$ b4 N6 X4 S+ s  h6 q    下午13.30分来到游泳馆，还是和往常一样，先慢速蛙泳热身，在其他泳友的感染下又练了一会儿自由泳，然后继续忙活自己的蝶泳，到15点的时候，突然胳膊大臂钻心的痛，我猜想是祚大了，按摩一会儿逐渐恢复，再也不敢蝶了，试试蛙泳也不行，只要抱水、压水、推水，都会抻的很痛，刚刚能腾飞就弄成这个样子，郁闷呀......，哪怕剩余两天我也认了，看来这个月票达不到我自由飞翔的目的了，只有来年开春成就自己的心愿。1 a# N6 U% B( j$ S
     一会儿去游泳馆只好练习打腿了。
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看了很感动，寒梅与我有相同之处，亲水，爱水，下水就控制不住自己，总想多练一会，不过该进的时候进，该退的时候还要学会退，退也许就是进。
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-9 08:53
该进的时候进，该退的时候退。! u$ b$ g4 ?! _% ?) l3 o

% l  o- \1 G5 B/ y) H谢谢鼠哥！！
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-9 08:54
    今天是元月9日星期五，农历腊月十四，三九的第二天。多云天气，气温 -15℃/ -22℃ 北风3-4级。
2 i4 V2 d) b4 Y早6点20分徒步出发去松花江边，薄雾天气在路灯的照耀下泛着微黄，行至10分钟路灯熄灭，天气显得灰蒙蒙的阴暗。: r1 F" B* r% z$ \; Y, \- ^" S2 x) F
    经过二十多分钟的行程来到松花江边，江水被雾气笼罩着，只听水中的鸭鸣不见其影，江畔垂柳挂满一层雪白的雾凇，离远观望，大海螺屋在云雾中时隐时现，江对岸高楼微微显露真好似传说中的海市蜃楼。
+ @: R4 K1 G& e. j. ~) L# q9 O    来到游泳基地已有三人早到，火炉也已经生起，前后到位8人陆续下水，左躲右挡浮冰往返72手登岸稍微过量，回家路上跑1000步缓解。
5 m9 ~9 p' R6 {/ J9 y, y    今晨实测江边气温零下22度，水温0.1度。
作者: 翻江鼠    时间: 2009-1-9 09:55
原帖由 傲雪寒梅 于 2009-1-9 08:54 发表
9 d' d  }" G3 Z/ J" h9 V+ U- t  今天是元月9日星期五，农历腊月十四，三九的第二天。多云天气，气温 -15℃/ -22℃ 北风3-4级。
4 p) ?+ @; U8 A6 x, X) q早6点20分徒步出发去松花江边，薄雾天气在路灯的照耀下泛着微黄，行至10分钟路灯熄灭，天气显得灰蒙蒙的阴暗。3 b$ U6 t) C1 q9 q: `1 N7 ]
    经过二十多分钟的行程来到松花江边，江水被雾气笼罩着，只听水中的鸭鸣不见其影，江畔垂柳挂满一层雪白的雾凇，离远观望，大海螺屋在云雾中时隐时现，江对岸高楼微微显露真好似传说中的海市蜃楼。
8 q( ]' F! C8 K: n4 S0 ]4 }    来到游泳基地已有三人早到，火炉也已经生起，前后到位8人陆续下水，左躲右挡浮冰往返72手登岸稍微过量，回家路上跑1000步缓解。5 L2 @" V+ g: E! l. t; A6 h. \
    今晨实测江边气温零下22度，水温0.1度。  n, A) [7 `6 _& E3 {
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真不简单，气温零下22度，水温0.1度还勇敢的下水，不简单，寒梅我们真要向你们好好学习。绵阳今晨气温0.2度，水温4度，比起来我们好幸福。
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-10 08:40
    今天是元月10日星期六，农历腊月十五，进入三九的第三天了，天气预报是晴 -15℃/ -25℃ 微风.0 ~( ^* d/ K, a: U+ S! g' j+ n1 z0 Y
    早上去松花江边真是嘎嘎的冷啊！虽然预报最低气温-25度，实测江边气温-26度，江水冰封了好大面积，早到的泳友先破开一片游泳的地盘，可是等我们要下水时候又封冻了，两位男泳友先去敲开冰面驱赶冰块，随后大家下水，不大的水面六位泳友轮流下水，那哪是游泳啊，就是个泡澡，我干脆在水中左三圈右三圈旋转着好似跳起了冰芭蕾，连去带回也就折腾2两分钟吧，水温不足0度，真叫个刺激呀，我手脚有防护装备还没感觉冻，其他泳友称手脚冻得好痛。. N& l! |9 u! V* H+ C) r
真是考验冬泳人的时节呀！/ n# E8 p5 m" J/ L/ T
今天松花江畔雾凇绽放，景色宜人，那真是人在画中游。明天继续.......
作者: 白云515    时间: 2009-1-12 11:08
傲雪寒梅，你好！读你的冬泳日记，就像亲临了北国泳场。谢谢！
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作者: 翻江鼠    时间: 2009-1-12 11:13
极度佩服水中跳“锅庄”
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-14 06:06
     元月11、12日，两天没有去松花江游泳，利用有限的几天游泳票在游泳馆泡，由于胳膊大臂拉伤，一直练习各种泳姿的打腿动作，偶尔试试自由泳两面换气和仰泳，也是有一弊就有一利吧，原来的自由泳一侧换气终于可以两侧换气了，仰泳也初见成效，看到其他泳友蝶泳，心里还是难耐不住，时常也试试单臂蝶泳。看来做什么事情都不能白下功夫，再坚持几天......
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-14 07:55
   1月13日星期二，农历腊月十八，上午天气晴朗，下午白雪飞扬，微风，天气预报是零下11度至零下20度。3 ?( T2 G( M8 F
    上午10.30分抽时间去松花江边，由于艳阳高照，江水大涨，江边能游泳的水域很宽阔，洁白的雾凇在阳光照耀下银光闪闪。海螺屋上午班游泳的朋友已经陆续游完，更衣室暖暖的。闲聊几句更衣下水，蛙泳40手游进，返回用了38手，往返78手使得泳友们赞不绝口。/ ~7 H3 N/ H. I2 Y1 E# s
     今天10.30分江边实测气温零下14度，水温0度，明天继续.
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-14 10:46
    今天是元月14日星期三，农历腊月十九，天气预报是小雪转多云 -21℃/ -12℃ 微风。7 F- ~! @+ U" Y! ^
早上看天气很晴朗，6.20分出发去松花江边，在路灯的照耀下地面的白雪闪烁着银光，望着自己的身影时长时段的行进着，6.30分路灯熄灭，顿时感觉一片灰暗，一轮残月高挂空中。
4 O& C' @; E9 u3 [0 c' \' `    抄近路深一脚浅一脚行至江滨公园树丛中，那里很安静，只听到自己的脚步踏在雪地发出吱吱嘎嘎的声音，突然想起小说《林海雪原》“孙达德”去威虎山取情报的情景。! i- ?/ j- ^) j3 m3 e
    来到海螺屋游泳基地，有晨光、滨江王子、和新泳友老张三人正在忙活生炉子。今天松花江水位很低，大面积浅滩结冰，晨光和滨江王子用铁锹和木棒艰难的凿冰推冰，由于面积太大，费了半天劲推开一点儿浅滩处，老张和后到的大海又继续凿冰还是未见成效，听一高中那边敲响了7点的钟声，几位上班族赶紧撤退了，剩下我们几位看看实在没法下水也只好打道回府，大家商讨，如果明天还是这种状况，只有去下游的翰星游泳队基地混几天了。' a0 l% }5 u5 ]- h4 m3 R# M
    今天实测江边气温零下25度，水温没说的，一定是0度了。
作者: 翻江鼠    时间: 2009-1-15 07:27
原帖由 傲雪寒梅 于 2009-1-8 08:56 发表 # k9 }  ^, @/ u* F2 r
总结经验：看来学习游泳要注意方式方法，下水前首先要做运动前的准备，不能长时间使用一种泳姿，特别是中老年朋友，可以说，到咱们这个年龄，肌肉、骨骼没有年轻人富有弹力，骨骼处于老化阶段，什么运动都要悠着点儿，锻炼是为了强身健体，不得当就会适得其反。
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箴言
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-16 08:46
    元月15日星期四，农历腊月二十，多云天气西北风3--4级，气温零下10度至零下22度。
$ ]# I% E- a$ {2 W' y% |    这两天也可以说是过大年前在游泳馆最后的疯狂吧，由于胳膊大臂拉伤整整10天都是枯燥的练习各种泳姿的腿部打水动作， 看看游泳月票只剩下两天到期了，试探着挥舞双臂练习仰泳和自由泳两侧换气，终于初见成效。时间到了下午15.00点，试探着蝶了几下，感觉没什么问题，见好就收吧，继续熟练着自由泳双侧换气，感觉很自然了，也很欣慰，毕竟这两个月的功夫没有白费。
9 T' c% J5 c' G    16.00点的时候，我们吉林欢乐行群的十位猛将，在大池子完成2000米以后又来到小池子疯狂展示每个人的蝶泳，临时大班长张大哥发号施令，大家排队依次出发，只听一声令下：寒梅 冲！因为在这之前我也试了试蝶泳感觉还可以，所以我也就顾不得那么多了，跟着大部队蝶了过去，大家看我重新展翅高飞，而且还像模像样的都称赞我成功了，而且蝶的泳姿很漂亮，（其实漂亮是不敢当）尽管在他们这个蝶泳高手群体中，我的蝶泳的泳姿排在倒数第三位，不过我心里还是这个美呀！ 毕竟达到了我来游泳馆的目的。
' M: y, ^) p6 h7 F8 ~    什么是最后的疯狂我可是尝试到了，因为是月票到期的最后一天，仰蛙碟爬轮番尝试。临时大班长张大哥终于开口：寒梅你可以毕业了。我说：也算是小学毕业吧，春节后我再来进修中学，怎么也得混个高中毕业证书吧？
! Z* H9 C- Y& k    咳！乐极生悲呀！！临收工的时候胳膊大臂还是出了故障，没有完全恢复的旧伤复发，又变成了半拉残废，还好，我终于可以彻底的休息几天啦，泳友们再见，春节后寒梅再与大家相会东方游泳馆，提前祝大家春节愉快！！
作者: 翻江鼠    时间: 2009-1-17 08:51
祝寒梅春节快乐！！
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-18 17:57
    因为胳膊大臂二度拉伤，16日休息一天。
# E7 [- q3 @* p) c. Q0 O. A2 g元月17日星期六，农历腊月二十二，也是四九的第一天，上午天气晴朗，气温零下8度至零下19度，西风3-4级，实测江边气温零下16度，水温0度。
- t0 r' D5 ^- {" L" ~. C    今天吉林市入驻中国冬泳网两周年纪念日，上午9点部分泳友汇聚江滨泳场海螺屋基地，十多位专业的摄影师也来助兴。驰名中外的吉林雾凇争相绽放，松花江畔汤弯岭瘦。皎冰斩岸，真好似鹏举关公之青龙偃月。泳人蛇臂挥水，野鸭鸣叫观望，冬泳人的热情煮沸松江水，闪光灯咔嚓下那朵朵美人蕉。江面云蒸雾走，岸堤玉树临风，千枝梨花压海棠，满城尽带白银甲，松枝夹岸菊芳，落英缤纷，垂柳雾凇别枝，分外缭绕。雪在烧！烧不尽冬泳人的激情，冰在漂！割不断冬泳人的意志，天寒地冻难出手，挡不住各路摄影高手对家乡美景的热恋。冬网大旗飘扬，泳人振臂高呼：祝大家新年好运，牛年吉祥！！
作者: 阿里    时间: 2009-1-18 20:24
祝寒梅姐新年快乐，开心快乐每一天。
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-22 10:23
    今天是元月18日星期日，农历腊月二十三，传统中的小年，四九第二天小雪-中雪转阵雪 -6℃/ -16℃，江边下午三点气温零下8度，水温0度。
3 g8 e7 R0 c- d  b2 E5 P; @    由于去游泳馆学习蝶泳，整整两个月没有下午去江边了，下午14.30分来到松花江边。海螺屋更衣室人员明显下降，众多泳友们已经游完。我更衣后单臂蛙泳往返82手，手脚武装所以没有冷，感觉特爽。明天继续......
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-22 11:14
     19日忙店里面生意，停游一天。
5 c1 T+ J! K% A  v9 \    1月20日星期二，农历腊月二十五，今日是二十四节气的最后一节“大寒”。上午如约参加了欢乐吧群由常老师组织的踏雪登山活动，30多位户外爱好者聚集在龙潭山大门前，9.30分准时出发，常老师边走边讲这次活动的安全注意事项和行程路线。
, U) Z* |& h2 B  ^" g3 Q2 I    我们从龙潭山左侧进山，翻越三个山头，那里时而大片人造松树林高聪林立，时而路过一片片原始的柞树林奇形怪状，有时穿过低矮的灌木丛和大片的坟茔地。在雪花纷飞的季节，松散的落叶上覆盖着厚厚的白雪，我们深一脚浅一脚穿越林海，汗水湿衣裳，我们艰辛的翻越道道沟梁，风吹泪流面颊上，手挽手互相照应，肩并肩相互鼓励，登高远眺，魅力江城一条巨龙缠绕，巨龙上高架起五座大桥（吉林市松花江段共有八座大桥），那就是我们清澈的母亲河，全国闻名的松花江！
# X* t6 w0 ~) `6 {- T    经过整整三个小时的徒步翻越，围绕龙潭山正好绕一圈，既放飞了心情，又饱览了北国冬季大自然的风光，这就是我们冬泳人，丰富多彩追寻快乐与健康！
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-22 12:16
    元月21日星期三，农历腊月二十六，四九第五天，大寒第二天。天气预报是零下3度至零下16度，西风3--4级。6 x  E! I0 {6 v: w8 z9 M
    下午14.30到江边，松花江水位上涨，游泳基地江水清澈没有冻冰，由于江水上涨，远处从上游漂过几片大块的浮冰缓缓驶去，一群野鸭伫立在5--6号旗附近嬉戏。海螺屋更衣室最近人员不是很多，你来我往更衣室总是十来人。  
' M" E5 G; m, C3 l% R: y: U; @, {    更衣下水，往返86手上岸，由于手脚带装备，没有感觉冷，特爽！
+ m! z& P5 c" d0 r    下午两点多气温比较高，踏在绵绵的雪地上也没有前几天发出吱嘎的声音了。今天下午江边气温零下3度，由于大坝放水，水温0.3度，明天继续......
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-23 17:35
昨天中雪下个不停，借引子休息一天/ `) C; N3 c7 P7 F6 k
    今天是元月23日星期五，农历腊月二十八，四九第七天，天气预报是多云 -16℃/ -27℃ 西北风4-5级
* F8 e# ^3 Z' a% P' N7 N* S+ H# r    下午出发去江边，可以说是今年以来最冷的一天，一路上西北风吹得这打寒战，真想扭头往回走，可是这两条腿还是带着我向前行，由于天气寒冷，踏在雪地上发出吱嘎吱嘎的声音了，江滨雪场游乐园玩雪人要比往日萧条了许多。
2 b  O+ P* E3 w. j    15.00到江边，今天松花江水位也是上涨，再加上四五级的风吹，游泳基地江水清澈没有冻冰，海螺屋更衣室最近人员不是很多，你来我往更衣室总是十来人。  
- D# `0 C# @: G8 R7 |% @1 u* A    更衣到下水地点，发现岸边附近水面好似豆腐脑状的冰，小心翼翼下水，往返62手上岸，虽然手脚带装备，没游多远这手还是感觉冷了，脚部还是暖呼呼的，特爽！看来这手脚装备还是很有必要。; M/ v* C. ]  A- G& K$ R
      一般下午气温比较高，可是今天实测气温还是到了零下22度，水温0度。
作者: 翻江鼠    时间: 2009-1-24 05:20
你的每一篇日记对我都是鞭策和鼓舞,昨天开始大面积降温,今天就感觉吃不消。
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-26 01:22
    1月25日星期日，农历大年三十，四九地最后一天，天气预报是多云转晴 -22℃/ -12℃ 西风3-4级，下午14.30分江边气温零下14度。水温0度，风吹江面浪花拍打的江岸，那风足有四五级，可能是都忙着年三十的家宴吧，海螺屋只有张大哥、李老师和尚大哥三人，我到的时候火炉刚刚升起，烟筒呼呼的冒着灰色的浓烟，室内还是冷冰冰的。
7 r  Y; G/ y$ M5 z) @9 R) [1 P; k( |    松花江边缘一带都结了冰，很难找到下水的地方，李老师先去开出一块下水的地方，很短时间就结成像豆腐脑的冰状，也就是大家所说的冰粥吧，松江勇士张大哥先下水游泳，我帮他录制了今天他游泳的全过程，然后我下水，今天风大浪高，我往返蛙泳52手上岸，虽然很难受，但感觉很刺激，毕竟这是鼠年的最后一次游泳了，争取牛年第一天再去接受松花江水的洗礼，迎接新的一年的到来。& f. u9 L) O% a- B

2 Q/ q6 V: D: O; L6 H1 y2 u再次祝朋友们春节愉快！身体健康！万事顺意
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-26 16:20
    今天是元月26日星期一，农历大年初一，五九的第一天，天气预报是：晴 -10℃/ -21℃ 西风3-4级。6 {# _# M! b+ C9 l" j$ D
    下午15点去松花江边，因为是过大年，海螺屋冬泳人陆续回家了，只有姜老师、小韩和雕虫还在那里闲聊。炉火奄奄一息，我更衣下水，江岸边还是大片的冰块，往返蛙泳60手小心翼翼上岸，感觉还可以。跑步回家恢复热量很快。
5 q, i5 w$ ?. `( P" T, Q# {( r/ W今天下午江边气温零下15度，水温还是0度。
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-30 18:04
今天是元月30日星期五，农历正月初五，五九的第五天。天气预报是:晴 -1℃/ -16℃ 微风。
3 j5 G* Y2 X/ S0 a/ O    最近几日天气转暖，马路上的雪化得南淌北流的，下午14.00点出发去松花江边，踩在雪地上发出沙沙的声音，没有以往咯吱吱的清脆声音了，江滨公园雪场游乐园生意也非常火爆.1 b9 Z# z& I, s; P1 B! V
    由于是节日的原因，游泳基地只有十来位泳友，只见韩师傅采蒿草准备生炉子，大家闲聊一会儿等待炉火升起，更衣下水游至1号旗，往返82手，手脚戴装备没有感觉寒冷。离开之前寒江搏浪带来了鞭炮，劈里啪啦响起，这也意味着传统的新春佳节破五之后即将过去了。" l0 p7 z3 [* s0 w5 O/ e/ O& u
今天下午松花江气温零下4度，水温下水点测试2.1度，行至六号旗的位置测试1.3—1.5度。
作者: 潘冬子    时间: 2009-1-30 21:16
勤劳的冬泳大姐，你好哇！你好不辛苦？
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-31 08:22
    今天是元月31日星期六，农历正月初五，五九的第六天。天气预报是:雾转晴 0℃/ -15℃ 微风。
+ H" x+ z) U5 _0 c' P$ B5 u    时间过得好快呀！转眼之间今天是一月份的最后一天了，早上6.40点出发去松花江边，由于是节日的原因，游泳基地只有滨江王子、七星子、晨光和我四人到位，七星子已经把火炉烧的很旺，大家闲聊一会儿，更衣下水，我蛙泳接近1号旗，往返65手，手脚戴装备没有感觉寒冷。
4 X; O( D% q$ k7 l今天早上松花江气温零下18度，水温下水点测试0度，游程大约80米，感觉很爽。
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-31 08:23
原帖由 翻江鼠 于 2009-1-24 05:20 发表
  \5 P4 v- d1 V8 Q" R你的每一篇日记对我都是鞭策和鼓舞,昨天开始大面积降温,今天就感觉吃不消。
; U9 N3 |1 }1 |* T9 w! U# ]

( @6 f: {( w) M8 ^0 g& m9 f冬去春来，好日子为期不远了。加油！！
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-31 08:24
原帖由 迎冬 于 2009-1-3 19:51 发表 8 ?9 R7 {2 |( r3 S  U8 \7 T
大江南北，冬泳人以共同的方式迎接新年的到来，新年三天你们活动丰富多彩，而且十分有意义。祝凇花江畔的冬泳人新年快乐！
( L: |6 x8 @$ L9 }
祝迎冬版主节日快乐！
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-31 08:25
原帖由 翻江鼠 于 2009-1-4 06:07 发表 9 u" N% g5 x2 ~+ S
美丽的北国风光少不了敢于挑战冰天雪地的吉林冬泳人，你们的精神真是值得我们好好学习。

8 E2 C' _  l& Y( [6 m" A/ X+ i% q) f1 a/ L1 Z4 S: Y3 x' M0 ]" `! ~
战胜严寒 挑战自我
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-31 08:26
原帖由 日不落 于 2009-1-4 06:20 发表   K# x; F( E3 Z& v" S5 H7 W. D
傲雪寒梅是全国冬泳人的朋友！
* l9 u+ {5 t) p  b' x3 G
% U1 y" J! D- t* F4 }" R8 V
朋友多了路好走！
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-31 08:27
原帖由 翻江鼠 于 2009-1-5 06:19 发表
2 Y, t# p( Z+ u1 T/ u傲雪寒梅冰雪铸就的傲骨

1 P/ R( m2 x" C7 M  h  q8 j傲骨是本性 谢谢鼠哥一直以来的关注与支持
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-31 08:28
原帖由 tangtiefeng 于 2009-1-5 08:29 发表 ) x* e# B# Y' i- p' y; }
东北人大度，好客。
9 D8 g  o. v7 B, y
感谢朋友的关注！
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-31 08:29
原帖由 冰之雅 于 2009-1-5 22:25 发表 7 Q2 s: y* g, U  z# ^/ l+ V  O; I
吉林的冬泳人不愧为冬泳先锋，傲雪寒梅是名副其实的冬泳前辈，是我们学习的榜样。向吉林冬泳人致敬！
+ ?- b& E! H1 L; c8 w! U+ C

" k9 J6 w' p* _祝白银的朋友节日快乐！
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-31 08:31
原帖由 潘冬子 于 2009-1-30 21:16 发表 , I+ f( i. U: D8 g( G) U
勤劳的冬泳大姐，你好哇！你好不辛苦？  
; x  _3 k% r3 u& c* R4 t
5 V+ q1 |/ x! w/ s' J0 T# q
感谢潘冬子的版主的关注！
作者: 白云515    时间: 2009-1-31 11:15
ge给楼主拜个晚年！
作者: 傲雪寒梅    时间: 2009-1-31 13:08
原帖由 白云515 于 2009-1-31 11:15 发表
' D4 g1 o: u+ u# Z+ {" i  X ge给楼主拜个晚年！
: a9 K: U0 v% A4 S3 y/ k2 E
" W5 w9 K  C3 l5 G6 I
谢谢您 同时也祝您节日快乐！
作者: 翻江鼠    时间: 2009-1-31 17:31
[quote]原帖由 傲雪寒梅 ]* |* a+ Y9 v( f/ G2 D; M6 v, P) B
     今天是元月31日星期六，农历正月初五，五九的第六天。天气预报是:雾转晴 0℃/ -15℃ 微风。
' ]6 [8 L9 `: S1 X2 H& J    时间过得好快呀！转眼之间今天是一月份的最后一天了，早上6.40点出发去松花江边，由于是节日的原因，游泳基地只有滨江王子、七星子、晨光和我四人到位，七星子已经把火炉烧的很旺，大家闲聊一会儿，更衣下水，我蛙泳接近1号旗，往返65手，手脚戴装备没有感觉寒冷。5 B7 O3 r: ?7 Q, V$ }/ ?/ o2 R
今天早上松花江气温零下18度，水温下水点测试0度，游程大约80米，感觉很爽[/color. @3 x7 n9 ~/ v- ~, o; a" _
         不看你的日记，我对自己写的心得还真有点沾沾自喜，看了你的日记，我才感觉南国和北国冬泳的涵义有天壤之别，绵阳今冬气温最低的时候还不到零下，水温也一直在4度以上，今天水温已经升到8度，我每每在4度左右下水，先不寒而栗，咬紧牙往水里跳，从来没有想过在零下几十度敢脱衣服，更不用说下冰水了，什么叫傲骨，看看你的日记就明白了



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