仰泳动作图!!! - - Powered by Discuz!

标题: 仰泳动作图!!! [打印本页]

作者: 飞雁 时间: 2008-12-18 10:50
标题: 仰泳动作图!!!
[attach]699[/attach]仰泳

水漫两颊, 鼻指青天, 呼沉吸浮, 侧滑莫转

提肩抽手, 双辐轮换, 利刃斩水, 伸臂送髋

横掌带水, 垂肘塌肩, 推压一线, 抚腿贴边

足踝绷直, 双脚内弯, 上踢下按, 浪滚趾尖

欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/)