[原创]泳友常河 - - Powered by Discuz!

标题: [原创]泳友常河 [打印本页]

作者: 快乐老头 时间: 2008-12-7 18:48
标题: [原创]泳友常河

今天是2008年12月6日，阳光明媚，东南风1级，下午2点泳友常河到达南湖，此时实测气温5度水温5度，他像往常一样先做准备活动后在游泳：

作者: 快乐老头 时间: 2008-12-7 18:50

特殊准备活动结束后下水游200米5分钟！

作者: 快乐老头 时间: 2008-12-7 18:51

出水后用刚拉的井水冲洗，舒服极了！

拉水井里刚拉出的水温16摄氏度！

作者: 快乐老头 时间: 2008-12-7 18:52

泳友常河是一个有10年泳龄的老冬泳队员，未冬泳前曾是一个“风湿性”关节炎的老病号，特别怕冷畏寒，5月里还穿棉袄，现在关节疼痛的毛病已完全消失，轻度小腿大隐静脉曲张也减轻了！

作者: 畅游 时间: 2008-12-8 19:36

特殊的准备活动！佩服！

作者: 海风 时间: 2008-12-10 08:14
现在是身体倍儿棒。

作者: 潘冬子 时间: 2009-1-6 15:30

作者: 乐乐 时间: 2009-1-17 19:39
看来冬泳的好处的确不少

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