标题: [推荐]社交活动越多 记忆力越好 [打印本页]

作者: 日不落    时间: 2008-12-3 06:11
标题: [推荐]社交活动越多 记忆力越好

  社交活动多的人记忆力更好,平时与家人朋友联系密切的人年老后出现记忆力减退的几率更低。

  哈佛大学公共卫生学院人类发展与健康系的利萨.博克曼博士领导了这项研究。他们6年时间跟踪了16638名美国人,这些人的年龄在40—80岁之间。

  6年后研究人员再次测试了这些人的记忆力,结果发现,与社交频繁的受试者相比,社交少的人记忆力下降的速度要快两倍。

  博克曼表示:“社交能够改善和年龄有关的记忆减退,而且社交越频繁,发生记忆力减退的几率就越低。”他鼓励人们多与人交往,这能够充分开发大脑潜力,让记忆力更好。

所以朋友们退休后找个自己喜欢的活动,加入到朋友们中间去,每天快乐的生活,必将健康长寿!

我冬泳 我健康 我快乐



[此帖子已被 日不落 在 2008-12-3 6:13:20 编辑过]
作者: 三省克己    时间: 2008-12-3 07:20
自己开个药方寻健康!
作者: 泳者无惧    时间: 2008-12-3 09:01
加入到朋友们中间去,每天快乐的生活,必将健康长寿!
作者: 寒江搏浪    时间: 2008-12-3 09:07

“社交能够改善和年龄有关的记忆减退,而且社交越频繁,发生记忆力减退的几率就越低。”

鼓励人们多与人交往,这能够充分开发大脑潜力,让记忆力更好。

有科学道理 , 人是需要群体和不同的圈子的.  如果孤独,将会郁闷.象苏武牧羊,最后连话都不会讲了?


作者: 快乐常在    时间: 2008-12-3 09:15
多多交流,增进友谊。
作者: 泽雅    时间: 2008-12-3 09:42
      真诚希望日不落兄弟常来锦州,多交朋友易善啊,增强记忆力,开心多快乐。
作者: 松江浪涛    时间: 2008-12-3 09:49
原文由 [B]三省克己[/B] 发表: 自己开个药方寻健康!

作者: 冬水夏路    时间: 2008-12-3 11:19
原文由 [B]泳者无惧[/B] 发表: 加入到朋友们中间去,每天快乐的生活,必将健康长寿!

作者: 自由人    时间: 2008-12-3 20:21
原文由 [B]快乐常在[/B] 发表: 多多交流,增进友谊。

作者: 漫步冰河    时间: 2008-12-3 21:57

所以朋友们退休后找个自己喜欢的活动,加入到朋友们中间去,每天快乐的生活,必将健康长寿!


作者: 乐乐    时间: 2008-12-3 23:39
原文由 [B]松江浪涛[/B] 发表: [quote]原文由 [B]三省克己[/B] 发表: 自己开个药方寻健康!
[/quote]
作者: 雨丝点点    时间: 2008-12-4 08:20
顺时要善待别人,逆时要善待自己,做自己喜欢的事,快乐无处不在。

[此帖子已被 雨丝点点 在 2008-12-4 8:27:18 编辑过]
作者: 松江海象    时间: 2008-12-4 12:40
原文由 [B]快乐常在[/B] 发表: 多多交流,增进友谊。

作者: 钻江光头    时间: 2008-12-4 13:06

引用


原文由 泳者无惧 发表: 加入到朋友们中间去,每天快乐的生活,必将健康长寿!



作者: 水明月    时间: 2008-12-4 17:31
加入到朋友们中间去,每天快乐的生活,必将健康长寿!




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