小时候就喜欢游泳，喜欢在清澈见底的河里欢快的游来游去。水的自由，水的灵性，让我无法不贪慕痴恋。工作以后游泳就越来越少，几乎再也没有与游泳交流。生活的压力让整个人都随着心情改变而越来越容易焦躁：大都会的嘈杂，人群的熙攘，杂音的鼎沸，让人不由得渴望哪怕是片刻的逃离与释放，直到，再次遇到冬泳。
小时候就喜欢游泳，喜欢在清澈见底的河里欢快的游来游去。水的自由，水的灵性，让我无法不贪慕痴恋。工作以后游泳就越来越少，几乎再也没有与游泳交流。生活的压力让整个人都随着心情改变而越来越容易焦躁：大都会的嘈杂，人群的熙攘，杂音的鼎沸，让人不由得渴望哪怕是片刻的逃离与释放，直到，再次遇到冬泳。
ffice" /> 冬泳，它包含了伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习。女人一生中几乎都会在塑形和减肥中顽强的坚持着、美丽着，而游泳是最适合这一愿望的运动，它能够有效协调整个机体的功能，令腺体活动正常化，从而达到多去少补塑造理想身材的效果。冬泳，它引导你改善自身的生活、感情、心理和精神状态，使身体协调平衡，保持健康。
冬泳人都有这样的感觉，游过一段时间之后，不仅身体有了很大的改观，整个人也因为游泳的滋养而日渐平静，学会了以感恩的心态去面对一切，珍惜所有，似乎整个灵魂都得到了涤荡。用健康的身体、良好的心态、充沛的精力、来工作。
冬泳就这样浸染了我的整个生命，变成了一种生活方式。常常想，后悔冬泳太晚，也常常庆幸，能坚持冬泳许多年，在来得及得时候。而其实人生没有如果，回望早些年的自己，绝没有今日悟性和定力，而今，我怀着感恩的心，为有大海眷顾我多年起起落落中爱好游泳。于是，重又找会了小时候的感觉，心中便充满了喜悦。。。。。。
世间无限美好，冬泳常游，我心依然妩媚.
原文由 [B]欧桑[/B] 发表: 深刻的感悟，有同感。
在冬泳中学习，也在冬泳中感悟。。。。。。
原文由 [B]zzss5527[/B] 发表: 冬泳常游世间无限美好!
我爱冬泳，我热爱这种生活！！
原文由 [B]欧桑[/B] 发表: 深刻的感悟，有同感。
我爱冬泳，我热爱这种生活！
原文由 [B]江湖散人[/B] 发表:我爱冬泳，我热爱这种生活！
原文由 [B]江湖散人[/B] 发表:我爱冬泳，我热爱这种生活！
原文由 [B]江湖散人[/B] 发表:我爱冬泳，我热爱这种生活！
我爱冬泳，更热爱这种生活！
原文由 [B]江湖散人[/B] 发表:我爱冬泳，我热爱这种生活！
融入水中时可以体会许多不可思议的事情，就象是-------只可意会不可言传、无法比拟的淋漓畅快。
原文由 [B]一石击水[/B] 发表: 冬泳---感悟生活！
在水中僵硬的身体会自然放松，那真是五感升六感的飞跃，如歌者咏唱的灵魂，人在这一刻也得到了升华。fficeffice" />
原文由 [B]乐乐[/B] 发表: 有冬泳生活，感觉世界都那么美好。
冬泳，还带给我们战胜困难的信心，与平和面对周围环境的态度
原文由 [B]日不落[/B] 发表: 世间无限美好，冬泳常游，健康快乐伴随你！
冬泳，骄傲的生活方式fficeffice" />
冬泳人都有这样的感觉，游过一段时间之后，不仅身体有了很大的改观，整个人也因为游泳的滋养而日渐平静，学会了以感恩的心态去面对一切，珍惜所有，似乎整个灵魂都得到了涤荡。用健康的身体、良好的心态、充沛的精力、来工作。fficeffice" />
冬泳使人坚强，也使人淡泊，更使人无畏！
原文由 [B]北方雪山[/B] 发表: 在冬泳中学习，也在冬泳中感悟。
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