今天登山采取了上次登山经验,先冬泳后登山。
蓝海游泳池 水温:3c° 气温:—11c°——5c°
登山时 :晴天 有3—4级西北风
好长时间没有看见小胡子了,今天还带来2个新泳友。
原文由 [B]乐乐[/B] 发表: 登山热身,不错