冬泳的益----就没有弊？？？？？ -

标题: 冬泳的益----就没有弊？？？？？ [打印本页]

作者: 天然捍卫 时间: 2008-11-26 22:01
标题: 冬泳的益----就没有弊？？？？？
冬泳的朋友们！我想请教你们：冬泳只有益处！就没有弊处吗？实际上冬泳对于我来说是一种挑战，因为我想证明自己的意志力是否有？泳友们都说这是一种考验！我接受！但是我从夏季游到现在，确实感觉体质增强了！但是最近皮肤起了变化了！干燥、粗糙、比以往黑！泳友们！这算不算弊呢？实际上这歌话题说了,也是一种交流和探讨！冬泳网应该直言不讳、畅所欲言！

作者: 刘娃娃 时间: 2008-11-26 22:21
多抹点油！体质增强了！利大于弊嘛！！就好啊！！！

作者: 傲雪寒梅 时间: 2008-11-26 22:23
冬泳的确是一种具有挑战性的活动，也是考验人的意志和啊耐力，长期在自然水域游泳风吹日晒，皮肤黑很正常，秋末冬初风大气候干燥，天气逐渐寒冷，皮肤干燥、粗糙也是自然现象，每到这个季节游泳，上岸后，更衣之前最好涂抹一些护肤用品，可以起到一定的润肤功效。个人看法。

作者: 峰泳 时间: 2008-11-26 22:25

你说的这些现象在众多的泳友身上都出现过。尤其是在自然水域游泳的泳友，则更加严重。因为冬泳人一年四季都在游泳，接受日光照射的时间大大的超过其他人，所以晒黑就成了必然结果，夏天游泳最好是早晨或者傍晚，这样就避免了太阳的暴晒。另外人们在自然水域游泳，冬天的空气比较干燥，吹在身上容易引起皮肤干燥，皲裂，最好抹一些护肤产品，预防一下就可以了。

冬泳主要是“练”内功，身体好了，抵抗力增强了，疾病相应就减少了。

作者: 五角枫 时间: 2008-11-26 22:39
应该说，冬泳是有弊端的，承认它的有害性是必须的，关键是怎样才能趋利避害，甚至化害为利才是我们要做的。

作者: 乐乐 时间: 2008-11-26 23:18
利大于弊值得坚持

作者: 寒冰游 时间: 2008-11-27 05:32

冬泳的利弊应该是利大于弊，至少参加冬泳的人群有这样的体会，不然他们不会坚持冬泳几年甚至几十年。

我冬泳十年来受到好处多多；1，身体健康，摆脱了疾病的困绕。2，精神面貌焕然一新，练就坚强意志。3，减缓衰老，60多岁看上去50多岁，至少小看你十多岁。

楼主说的皮肤的困扰，我想按我的办法试一试。1，游泳之前全身用护肤品涂上【甘油加醋对一点清水】2，泳后尽量少用洗涤用品，最好清水冲净就可以了，3，不要在凉风下长时间站吹，请参考。

作者: 三省克己 时间: 2008-11-27 06:36

原文由 [B]乐乐[/B] 发表: 利大于弊值得坚持

作者: 游遍全国 时间: 2008-11-27 09:20
皮肤干燥是正常现象！你想想，你的皮肤在冷风＼冷水的刺激下，能不干燥粗糙吗？但这不影响任何功能，只是给人感觉不清爽而已，多用护肤品，问题就没有了！

作者: 水与火 时间: 2008-11-27 09:58
什么护肤品比较好呢？请大家介绍一下。

作者: 七彩雪 时间: 2008-11-27 13:30
利大于弊值得坚持

作者: 青年教师 时间: 2008-11-27 16:04

原文由 [B]水与火[/B] 发表: 什么护肤品比较好呢？请大家介绍一下。

用润肤水和润肤液（滋润渗透性好的）最好，不要用晚霜和油性大的化妆品！

作者: KK搏浪 时间: 2008-11-28 09:54
男人用大宝，护肤不衰老！

作者: 三尺雨 时间: 2008-11-28 10:20

冬泳是面双刃剑，科学冬泳利大于弊，否则啊那肯定是不言而喻，尤其是有心脑血管等不宜冬泳的疾病，那也是适得其反的效果。

关于护肤品的问题，最近晨泳在《冬泳经济发展专区》发了个帖子:冬泳专用护肤品---冰暖
产品说明:蕴含保湿因子及透明质酸等多种滋养皮肤成分,适用于冬泳后护肤和营养肌肤,
防止皮肤干燥、开裂.经常使用可令肌肤保持润泽,光亮.

市场价格15.8元

会员价格7.7元 ( 不含邮资)

请在网上发短信和冬泳博士联系！

作者: 天然捍卫 时间: 2008-11-28 16:03
谢谢数主们的指点！！！

作者: yuren 时间: 2008-11-28 19:02
利大于弊！

作者: 水之韵 时间: 2008-11-29 23:43
[quote]原文由 [B]三尺雨[/B] 发表:

冬泳是面双刃剑，科学冬泳利大于弊，否则啊那肯定是不言而喻，尤其是有心脑血管等不宜冬泳的疾病，那也是适得其反的效果。

市场价格15.8元

会员价格7.7元 ( 不含邮资)

请在网上发短信和冬泳博士联系！

[/quote]你可以买上面的“冰暖”，在没买到之前，可先买“隆力奇蛇油膏”这个管用，下水前搽了还没有那么冷

冬泳利大于弊，不然谁愿意在寒冬去找冷。

作者: 小湘子 时间: 2008-11-30 11:46
就是的，冬泳肯定是利大于弊的。我们经常在寒冷的冬季一边下水一边说是花钱买罪受。然而还总是说了是受罪仍然天天坚持着冬泳。冬泳的利大于弊是太多了。至于皮肤干燥和变黑那是冬泳受益的代价呀。

作者: 天然捍卫 时间: 2008-12-1 00:15
冬泳利大于弊

作者: 泰山侠客 时间: 2008-12-2 22:56

俺是山东泰安新矿集团的,今年的8月份,在表哥(yu ren)的影响下,一直坚持在新汶寺山水库游泳到现在,其间自己还跑单去过青云湖游过一次.只有去菏泽出发的一个星期没有下水,基本是一天也没耽搁,说到冬泳的感觉,那就是一个字,"真好"!两个字"非常好"!三个字"大大的好"!特别是上岸后,点上一支香烟,让温暖的阳光亲吻着俺那赤裸裸的肉体,那种妙不可言的感觉是一般人体会不到的!可以用一个字概括"真爽"两个字"非常爽"三个字"大大的爽"哈哈....欢迎广大冬泳朋友到俺新汶煤城切磋指导!

赞泳友

--漫步水中

北风尽吹草木黄,

垂钓路人添衣忙;

泳友褪去身上装,

斩浪劈波水中央.

［此帖子已被漫步水中在 2008-11-10 22:57:36 编辑过］

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发表时间：2008-11-10 22:35:00　 IP：已记录

老梢公
　

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引用：
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原文由漫步水中发表:

说到冬泳的感觉,那就是一个字,"真好"!两个字"非常好"!三个字"大大的好"!特别是上岸后,点上一支香烟,让温暖的阳光亲吻着俺那赤裸裸的肉体,那种妙不可言的感觉是一般人体会不到的!可以用一个字概括"真爽"两个字"非常爽"三个字"大大的爽
［此帖子已被漫步水中在 2008-11-10 22:57:36 编辑过］

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不游不知爽！

————— 签名 —————
辋川梢公
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发表时间：2008-11-11 15:36:00　 IP：已记录

泰山侠客
　

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好好好，如有美女相伴那不就更好了，是不是哥哥。

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发表时间：2008-11-11 19:24:00　 IP：已记录

yuren
　

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七言诗和表弟

斩浪劈波水中央，
男儿何惧风和浪。
天地之间存豪气，
游戏人生也无妨。
潇洒岸边一根烟，
乾坤风雨话短长。
他日借得一壶酒，
乘兴敢把蛟龙降。

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发表时间：2008-11-11 19:49:00　 IP：已记录

漫步水中
　

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不偿不知甜.哈哈...

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发表时间：2008-11-11 22:03:00　 IP：已记录

漫步水中
　

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No.6

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引用：
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原文由泰山侠客发表: 好好好，如有美女相伴那不就更好了，是不是哥哥。
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是的,知我者弟弟也

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发表时间：2008-11-11 22:06:00　 IP：已记录

漫步水中
　

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引用：
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原文由 yuren 发表:

七言诗和表弟

斩浪劈波水中央，
男儿何惧风和浪。
天地之间存豪气，
游戏人生也无妨。
潇洒岸边一根烟，
乾坤风雨话短长。
他日借得一壶酒，
乘兴敢把蛟龙降。

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好的,他日我就装上一壶葡萄酒...

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发表时间：2008-11-11 22:08:00　 IP：已记录

北极狗熊
　

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引用：
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原文由漫步水中发表:

原文由泰山侠客发表: 好好好，如有美女相伴那不就更好了，是不是哥哥。

是的,知我者弟弟也

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纯爷们!

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发表时间：2008-11-12 4:46:00　 IP：已记录

rz007
　

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青云湖不是也有一帮冬泳队员吗？？

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与其坐而论道,不如起而行之
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发表时间：2008-11-12 17:12:00　 IP：已记录

幽幽桂鱼
　

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不游不知道

谁游谁知道

［此帖子已被幽幽桂鱼在 2008-11-12 18:55:04 编辑过］

————— 签名 —————
快乐、健康、
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发表时间：2008-11-12 18:45:00　 IP：已记录

泰山侠客
　

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rz007,幽幽桂鱼，北极狗熊三位好，请问是不是新泰的？

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发表时间：2008-11-12 20:16:00　 IP：已记录

富康人
　

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禁止吸烟！

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追求健康
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发表时间：2008-11-12 21:11:00　 IP：已记录

漫步水中
　

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引用：
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原文由幽幽桂鱼发表:

不游不知道

谁游谁知道

［此帖子已被幽幽桂鱼在 2008-11-12 18:55:04 编辑过］

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哈哈,地球人都知道!

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发表时间：2008-11-12 21:51:00　 IP：已记录

漫步水中
　

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引用：
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原文由泰山侠客发表: rz007,幽幽桂鱼，北极狗熊三位好，请问是不是新泰的？
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好象都不是

作者: yuren 时间: 2008-12-3 19:23
顶！！！

作者: 泰山侠客 时间: 2008-12-4 21:10
如果你不需要健康的话？冬泳的弊端就大了。

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