ffice" />接骨记fficeffice" />
游四海 ffice:smarttags" />
一、摔倒
08年6用1日，来到日照的第三天清晨，在万平口游泳时得知今天有些泳友和自行车队的部分成员将去登河山，观“日照”石刻巨书，得此信息非常高兴，我早有此意，但未有合适机遇，现正逢良机，逐当即决定随行一游。早饭后带了相机按时集合出发。沿北京路一直北行，路面虽有起伏，但道路宽广平直，路况良好。时值双休，过了银河公园，车辆希少，众人一字长蛇，快速前进。数拾分钟单调的而宁静的行进，颇觉困倦，也许是由于刚来到日照，打扫卫生整理居室忙了一天累了点，外加换了新地方，晚上没睡好，因此骑着车就打起盹来，不知不觉中就摔倒了。
二、右侧锁骨错断、右侧股骨摔裂。
车友们围了上来，我也清醒了，当时尚未感觉疼痛，慢慢站立并扶起自行车，但已意识到不能继续随行了，逐让车友们继续前行，自己推着车转到马路对侧准备返回。但此时再想上车，己觉力不从心。这时运输公司老周放心不下，主动留下护送我返回，不久等来了辆机动三轮车，老周将我及自行车送上车然后骑车尾随，大约一刻钟左右回到居家楼下，这时右肩膀和股骨感到疼痛异常，无法动弹下车，便让老伴带着现金和银行卡并叫了位邻居一起随车到日照医院就诊。
经急诊透视后，确诊为右侧锁骨错断、右侧股骨碎裂，当即入住外科病房。
三、治疗措施及过程。
自己采取措施：
下午请前来看望的朋友采集了一些新鲜大红月季花瓣并交老伴泡酒（高度白酒将花瓣全部漫过）。
自己采取措施：
1、早晚服用祥康茶各两包；开始用月季花酒擦抹肩、腿伤部，约每天5次左右；用祥康磁灸压贴在伤部（肩部三枚、腿部一枚，每二天取下，间隔约8小时然后压贴在伤部。其作用是活血化瘀，消炎止痛，加速伤处愈合。
2、保证断裂处的固位是愈合的基础。因医院配备的肩背带质量不好，结构不合理，紧固带松开，起不到断裂处的连接固位作用，当近中午扶我座起时，受肩部重力影响，已经开始粘连的锁骨再次断裂。不但自己有强烈感觉，邻床病友及周围的人都能清楚的听到锁骨断裂声。
将此情况及时向主持大夫作了汇报，并希望能采取有效措施予以解决。大夫表示：目前医院只有这个条件，除非手术联接，没有其它更好的办法。
我深知断裂锁骨的正位和固定是康复的基础，如能免除手术的痛苦和花费又能实现固位的效果，将是最佳方案。下午就建议老伴将肩背带重新紧固，将断裂锁骨再次对接，又找来针线将紧固带缝死，防止松动，结果效果不错。
主持大夫告知：根据我的伤势情况，须要动手术将断裂锁骨接合，当大夫得知曾有心律不齐、传道阻滞等心脏疾患史后，便请心内科专家会诊，并安排了化验血、尿，并做了心、肝、肾功能检查，。为手术作准备，增加上述内服心血管类药等。
自己采取措施：
1、早晚服用祥康茶各两包，月季花酒擦抹肩、腿伤部，祥康磁灸压贴在伤部。
2、锁骨固位情况良好。
自己采取措施：
1、早晚服用祥康茶各两包，月季花酒擦抹肩、腿伤部，祥康磁灸压贴在伤部。
2、将肩背带左侧紧固带缝线撤除，躺卧时松开，使身体舒展能休息好；座起、下床时收紧扣死，保证锁骨断裂处固位。
3、午餐增加骨头汤，有利骨伤愈合。
这天感觉舒服多了，能下床依靠双拐缓步行走。傍晚自己下床借助双拐缓步去卫生间解了大便(住院以来首次解大便)。
自己采取措施：
1、早晚服用祥康茶各两包，月季花酒擦抹肩、腿伤部，祥康磁灸压贴在伤部。
2、将肩背带左侧紧固带缝线撤除，躺卧时松开，使身体舒展能休息好，座起、下床时收紧扣死，保证锁骨断裂处固位。
今天的自我感觉又进一步好展，不但喝水、去卫生间大、小便自理，自当天傍晚起能独自从9层病房乘电梯下楼走出病房大楼，去相距约50米的平房餐厅用餐，从此在医院的生活基本上都能自理了。
自己采取措施：
1、早晚服用祥康茶各两包，月季花酒擦抹肩、腿伤部，祥康磁灸压贴在伤部。
2、躺卧时将紧固带松开，使身体舒展能休息好；座起、下床时收紧扣死，保证锁骨断裂处固位。
3、午餐吃了只家鸽煮汤。有利骨伤愈合。
身体继续好展，除输液、休息外，在病区内的散步增加，适当加大了活动量。
外科病房主任随同主治大夫一起查房时告知准备手术，并说骨伤后7～10天是手术的最佳时间，并作了具体安排。
自己采取措施：
1、建议在手术前再做次透视，以确定断裂锁骨的真实状况，然后再决定是否需要手术治疗。获大夫同意，并当即开了透视单。
2、早晚服用祥康茶各两包，月季花酒擦抹肩、腿伤部，祥康磁灸压贴在伤部。
3、躺卧时将紧固带松开，使身体舒展能休息好；座起、下床时收紧扣死，保证锁骨断裂处固位。
下午进行放射拍片，结果显示锁骨对接及恢复情况良好，透视大夫认为可以免除手术。
自己采取措施：
1、向主持大夫作了汇报并提交透视片及透视大夫意见。
2、早晚服用祥康茶各两包，月季花酒擦抹肩、腿伤部，祥康磁灸压贴在伤部。
3、躺卧时将紧固带松开，使身体舒展能休息好；座起、下床时收紧扣死，保证锁骨断裂处固位。
主持大夫同意本人要求，取消手术治疗。
自己采取措施：
1、早晚服用祥康茶各两包，月季花酒擦抹肩、腿伤部，祥康磁灸压贴在伤部。
2、躺卧时将紧固带松开，使身体舒展能休息好；座起、下床时收紧扣死，保证锁骨断裂处固位。
3、要求明天(
这时恢复情况很好，除了需要双拐外，生活已可自理。
自己采取措施：
1、早晚服用祥康茶各两包，月季花酒擦抹肩、腿伤部，祥康磁灸压贴在伤部。
2、躺卧时将紧固带松开，使身体舒展能休息好；座起、下床时收紧扣死，保证锁骨断裂处固位。
3、由老伴办理出院手续。
4、谢别大夫，护士，有关医务人员和病友，离院回家疗养。
1、早晚服用祥康茶各两包，每天饮服月季花酒约
2、躺卧时将紧固带松开，使身体舒展能休息好；座起、下床时收紧扣死，保证锁骨断裂处固位。
3、睡前开始热水泡脚，逐渐恢复推肚了。
4、继续服用住院期间剩余的心、肺类药物直到用完。
1、早晚服用祥康茶各两包，饮服月季花酒约
4、带着单拐骑自行车上街短距活动。
1、饮服月季花酒约
2、躺卧时将紧固带松开，使身体舒展能休息好；座起、下床时收紧扣死，保证锁骨断裂处固位。
3、睡前热水泡脚，推肚了。
4、早晨带单拐去海边游泳场散步，看泳友游泳或去早市采购。最多往返约8公里。
1、饮服月季花酒约
2、仃用肩背带和拐杖，每天早晨开始下海游泳。此后恢复了正常生活和日常保健和体育活动。但一直避免激烈活动，尤其防止右则肩膀和股骨受力。
四、浅析
常言说伤筋动骨一百天才能基本恢复，骨折愈合是一个复杂的过程。中医认为，“骨折损伤气血，致血脉离经妄行，恶血留滞，形成血淤，以致气血运行失常，瘀积不散，为肿为痛。跌伤骨折，内治宜活血祛瘀为先，血不活则瘀不祛，瘀不祛则骨不连”，“祛瘀生血气，瘀祛新骨生” 故治当活血祛瘀，消肿止痛，方能接骨续筋。前提是对接固定减少了骨折断端的运动。在此条件下，首选是胶原生长阶段，其从骨折一端直接向另一端生长逐渐覆盖整个骨折处，形成粘合骨胶，即松质骨痂，继而发生交联反应形成胶原大分子，装配成带横纹的纤维，逐渐增粗增大，生长成骨纤维。然后逐步钙化，不断强固而康复。当然其过程并非绝对分离，而是相生相伴由前往后逐步转移的过程。骨伤的康复比起皮外伤来说是个相当漫长的过程。而且与各人的身体状况，医疗措施，营养补充和心理状态密切相关。
这次我经历的锁骨摔断裂事故，治疗康复的过程很快，似乎超出常规，究其原因主要有以下几方面：
1、本人身体素质较好。
常年坚持体育活动，尤其是坚持冬泳30多年，虽年过7旬，但身体状况较好，自身康复能力再生能力强，是骨伤快速康复的基础。
2、治疗措施得当。
除了得到医疗机关及时的常规西医治疗外，还吸取了祥康百年养生堂的自然疗法对症施治。如用大红月季花瓣泡酒外敷内服，服用祥康茶，和磁灸损伤部位等，看来都起到了很好的效果，也是骨伤较快康复的必要条件。
(1)、大红月季花花瓣泡酒外敷内服。是祥康百年养生堂特别推介的治疗骨伤的特方，受伤的第二天起一直坚持，看来对加快骨伤的愈合，是一种经济有效的措施。
(2)、服用祥康茶。祥康三七银杏茶是内外相通自然疗法中内通五脏的主导。其中三七活血而不伤新，止血而不留瘀，还有补血作用。著名的云南白药就是从中草药三七中提练而成。现代医学发现其中含有的三七总皂代，还具有修复体内受损组织细胞的功能，故三七在中医中有神奇功效。银杏有软化扩张血管、清理血管壁的作用，有血管清道夫之称。现代医学发现银杏中含有的银杏黄酮、铁内脂（音）具有很强的浸润性和通透性，能导引血液通过细小毛细血管，改善体内微循环，也能起到消炎化瘀康复受损组织的作用。
(3)、磁灸受伤部位和相应穴位。
所用磁灸是祥康百年养生堂特制推出的医疗和保健用品，钮扣大小的塑料体内，镶嵌四个强磁柱，构成了高效、实用、美观的祥康磁灸。
当机体受到外界磁场的作用后，将会发生许多变化，这些变化是磁场在体内引起的磁场生物效应。
〈1〉、镇痛作用
磁疗法的镇痛作用是比较明显的，而且镇痛效果的发生比较迅速。有些病人磁疗后或在数分钟内疼痛就缓解或消失。磁场镇痛作用与磁场强度有一定关系，磁场强度越强，镇痛作用亦越明显。
磁场镇痛作用的机理有以下几种解释：
（A）磁场直接作于感觉神经并降低感觉神经的兴奋性。减少了对外界刺激的感应性及传导性，因而疼痛减轻，疼痛刺激引起的应答反应随之减弱或消失。
（B）磁场有良好的消肿作用，使疼痛减轻或消失。当局部组织发生肿胀后，压迫感觉神经末梢而发生疼痛。在磁场作用下，肿胀减轻或消失，使感觉神经不再受压迫、疼痛也随之消失。
（C）磁场作用使体内甲硫氨酸脑腓肽（MEK）浓度升高后，产生镇痛作用。甲硫氨酸脑腓肽是由腺垂体和丘脑下部制造释放出来的一种具有镇痛作用的物质。MEK的产生过程是由于磁场作用于局部或穴位而间接引起来的，因此这种镇痛作用是一种全身性反应。
（D）磁场对某些致痛物质的活性具有抑制作用。现代研究证明，细胞破坏后释放出钾离子，细胞分解时产生组织胺，蛋白质分解时产生激肽，神经系统活动时释放出一种“P”物质以及5-羟色胺、酸性代谢产物及乙酰胆碱等，这些物质达到一定浓度后刺激感觉神经，引起疼痛。磁场作用机体后，使血管扩张、血液循环改善，可以起到稀释致痛物质，使其浓度降低，从而减轻或消除疼痛的作用。还有人认为，由于一些病理因素的关系，使水解上述致痛物质的酶活性降低所致，这些酶有胆碱脂酶、组织胺酶、单胺氧化酶、激肽酶等。磁场的作用，可提高这些酶的活性，使致痛物质的浓度降到痛阈以下水平。
（E）磁场通过作用于经络穴位而产生镇痛效果。磁疗某些疾病时，并非直接作用局部，而是作用于某些穴位，有的甚至是远离患部的穴位，同样发生了镇痛效果，这与经络穴位的作用有关。
〈2〉、消炎作用
磁疗法的消炎作用，不仅表现在对各种物理化学性因子造成的炎症有效，而且对某些生物性因子所致的急性炎症也有效果。
磁疗法应用于表浅性急性炎症或伤口感染时，可以酌情单独应用或与抗菌素并用。如病情复杂严重时磁疗法可作为一种辅助治疗。如病变较轻，部位较表浅时，在严密观察下，可单独应用磁疗法。
〈3〉、消肿作用
磁场产生的消肿作用是磁疗法的重要治疗作用之一，不仅对各种物理化学性因素引起的肿胀有效，而且对某些生物因子引起的肿胀也有很好的效果，消肿作用的产生也较快。磁场的消肿作用不仅对急性渗出阶段与渗出物逐渐被吸收阶段有作用，而且也有减少或阻止继续渗出的作用。
3、乐观开朗的心态。
乐观开朗的心态会直接影响到身体健康和疾病康复。本次摔伤是件不幸的事故，但已经发生，就必须积极主动面对现实，既来之则安之，始终保持平和的心态。在医疗过程中除接受医院大夫的治疗外，还主动配合，根据自己所了解的相关知识配合治疗，坚信会很快康复。而且自摔伤以后有老伴的悉心照料，医务人员及时治疗，还有众多泳友和朋友们的真诚关心和帮助，让我置身在温馨、友爱的环境中，骨伤虽然给我带来了肉体上的痛苦，但心灵上仍不乏愉快和宽慰。有效的治疗措施，也大大减轻肉体上的痛感。住院期间能与同室病友相互沟通、交谈，相互帮助，营造了和谐乐观的病房氛围，出院后常有泳友和朋友们看望，自己也很快走出家门，外出散步，到海边看望泳友，始终保持着乐观开朗的心态，所有这些也促进了伤病的快速康复。
至今已过去5个多月，腿伤已全部康复，行走正常，只在跨高台阶时尚有不适，右肩在活动时还有不适感觉，其他一切都正常。在此对这次骨伤的治疗和恢复过程中，悉心照料的老伴，医务人员，关心帮助过我的泳友和朋友们，致以衷心感谢和良好的祝福！
游四海
看了游四海的《接骨记》很受感动。从中不仅学到了经验教训同时也懂得了养生疗伤的方法。此前曾在电子信箱中收到游四海的一封信，现也转贴在此。
游四海是一位有30年冬泳经历的老教授，他家在济南，日照有房，每年夏季来日照游泳5个月，冬天在济南坚持冬泳。他虽然年过古稀，但是体格健壮，精力过人。从他身上足以看出冬泳对健康的积极作用。我们应该虚心向这位冬泳前辈学习，将冬泳进行到底！
附游四海的原信如下：
金身您好！
回济近半月，不能下海游泳总觉少了点什么，不过时间长了也许就会适应的。今夏在日照期间多蒙关照，特别是骨伤以后对我的关心和帮助，深表感谢，也请转达对关心和帮助我的泳友们的谢意和问候。不少泳友曾问起我这次骨折康复较快的原因，前虽有所介绍，但并不祥细和具体，现将真实情况及过程作了回顾总结，现发到冬泳网，与大家一起分享共赏。借以表对关心和帮助我的泳友们的谢意。限于语文水平及医疗知识的贫乏，写出的东东，可能会让人见笑。但为了和泳友们一起自娱自乐，一起玩玩，也顾不得多讲究了。请看后多提意见。祝日照泳友们身体健康、万事如意！
致
礼！
游四海
赠游四海诗一首fficeffice" />
人生走过识冷暖，
冬泳卅载不惧寒。
游遍四海历风浪，
慈善谦和志高远。
心态不老神情健，
量力而行求稳缓。
颐养天年康是福，
寿喜遂宁寄平安。
-------浪里金身
游四海常年坚持体育活动，尤其是坚持冬泳30多年，虽年过7旬，但身体状况良好，自身康复能力再生能力很强，是骨伤快速康复的基础。fficeffice" />
原文由 [B]浪里金身[/B] 发表:游四海常年坚持体育活动，尤其是坚持冬泳30多年，虽年过7旬，但身体状况良好，自身康复能力再生能力很强，是骨伤快速康复的基础。ffice
（右一游四海、中浪里金身）
冬泳健身欢度重阳节
可敬的前辈，祝福你！
| 欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) | Powered by Discuz! X3.3 |