标题: 水温18度，能在水里游40分钟吗？ [打印本页]

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作者: 小湘子    时间: 2008-10-16 20:47
标题: 水温18度，能在水里游40分钟吗？
现在的游泳池水温是18度了，我每天下午16点去游泳。由于现在人少，一道泳道基本是我一人在游，比起夏天的人满为患真是太好了。所以我总是舍不得走，越游越想游。于是就习惯了每天游40分钟，游1100米。大家说我游多了。可是我不觉得冷，游后洗浴后还挺舒服的。冬泳朋友们说说这样行吗？

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作者: 峰泳    时间: 2008-10-17 17:33
没事，我今天还游了1500米，历时45分钟，很爽。

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作者: 三尺雨    时间: 2008-10-18 17:39
18度还没有进入冬泳水温，只要不冷你尽情的游吧！

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作者: yuren    时间: 2008-10-18 21:26
没事，俺今天也游了1500米，也是历时45分钟，也很爽。哈哈

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作者: 青年教师    时间: 2008-10-19 09:35
悠着点。

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作者: llm19641112    时间: 2008-10-19 13:11
没问题。经过锻炼可以游两个小时以上。

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作者: 三省克己    时间: 2008-10-19 16:20

原文由 [B]三尺雨[/B] 发表: 18度还没有进入冬泳水温，只要不冷你尽情的游吧！

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作者: yuren    时间: 2008-10-19 21:03

原文由 [B]llm19641112[/B] 发表: 没问题。经过锻炼可以游两个小时以上。

同意

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作者: 小湘子    时间: 2008-10-21 18:39
谢谢各位的支持，我现在还是每天游1100米，其中仰泳800米。还是感觉挺好的。

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作者: 水与火    时间: 2008-11-17 22:06
我两周前，这里水温16度，我还游2000m，40-50分钟之间，自己感觉没事，但是一起游的朋友都说我超量了，弄的心里也是有点含糊。
今天水温13度，游了1000m用了20分钟多一点。想坚持过这个冬天，不知道自己能行吗。

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作者: 傲雪寒梅    时间: 2008-11-17 22:14

18度水温多游点没问题

我们松花江最高水温才有14度，游程30分钟经常事，偶尔还多一些。

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作者: 翻江鼠    时间: 2008-11-18 09:41
18度游40分钟应该没有问题。水温低于14度，要控制时间了，我的经验控制在20--25分钟最好。

［此帖子已被 翻江鼠 在 2008-11-18 15:04:02 编辑过］

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作者: 泳在宿迁    时间: 2008-11-18 12:17
学习了；

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作者: yuren    时间: 2008-11-18 18:19
18度还没有进入冬泳水温，只要不冷你尽情的游吧！

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作者: 桂花鱼    时间: 2008-11-18 19:20

原文由 [B]yuren[/B] 发表: 18度还没有进入冬泳水温，只要不冷你尽情的游吧！

18度我是游2000米，现在气温低了，只游1000米。

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作者: 山高日月    时间: 2008-11-26 12:04
我今年刚开始冬泳，这几天水温14°C，气温5-15°C,我一般快速蛙泳游15分钟左右

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作者: 游遍全国    时间: 2008-11-27 10:30
没问题,好好享受吧!

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