昨天游了一千晚上回来背痛 -

标题: 昨天游了一千晚上回来背痛 [打印本页]

作者: 铜歌 时间: 2008-10-9 11:25
标题: 昨天游了一千晚上回来背痛
昨天游了一千晚上回来背痛，大家有没有这样的事呀，一前从来没有过的，是不是心脏有毛病呀，做深呼吸时也痛呀！！！

作者: 快乐泳者 时间: 2008-10-9 11:44

作者: 凉爽 时间: 2008-10-9 13:38
是否原来游的量小啊，猛一加量，不太适应啊？
没关系的，只要心脏及其他没有什么就不要怕，慢慢就会适应的。

作者: 洹水花 时间: 2008-10-9 19:00
没有

作者: 安阳亚当 时间: 2008-10-9 19:56

放心，身体没事的。背痛是肌肉痛。估计你以前游的量小，下次再游1000米速度不要太快，慢慢就会适应的。

作者: DU钓寒江雪 时间: 2008-10-9 20:01
呵呵，铜歌居然怀疑自己有心脏病了！前期的疲劳造成的疼痛，坚持一周后就正常没事儿了！

作者: 海底森林 时间: 2008-10-10 06:09
就像初练武术一样，要有一个换力的阶段，坚持五六天就好了！

作者: 铜歌 时间: 2008-10-10 13:01

我不是肌肉痛，我每天都是游一千呀，昨天没有游今天比较好点！！！

作者: DU钓寒江雪 时间: 2008-10-24 10:35
是游一天还是游一千（一千米）？铜歌可真有意思，不要让大家猜谜啊！

作者: 恐龙 时间: 2008-10-24 12:43

应该与心脏无关！

作者: 兔宝宝 时间: 2008-10-24 21:10
应该没有事的。

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