[贴图]刘翔首次公开训练,加强力量着眼未来 -

最近，倍受关注的中国“飞人”刘翔在上海莘庄基地进行了北京奥运会之后的首次公开训练。训练课中，刘翔都是以一些基本的恢复性拉伸练习以及加强上肢力量为主。而整个训练过程都在轻松的氛围下进行，看得出，俩师徒已逐渐走出退赛的阴影。

孙海平教练还透露，自上海田径黄金大奖赛结束后，刘翔就一直在进行恢复训练。目前训练的支撑点都是膝盖，而以前都是用脚作支撑的，这段时间的训练状况良好。

据悉，刘翔的治疗康复方案有了比较清晰的眉目，即初步确定保守疗法和手术相结合的方案。10月初刘翔将赴美接受专家的进一步确诊和观察，体育总局将结合中美两方专家的建议，最终决定刘翔采用保守疗法还是动手术。

刘翔北京奥运后首次公开训练

孙海平教练为刘翔调整姿势

退赛阴影已抛开，“飞人”着眼未来