(转贴)一只榴莲能顶三只鸡 -

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作者: 三打两晒 时间: 2008-9-6 10:30
标题: (转贴)一只榴莲能顶三只鸡
榴莲有“果王”之称，但是榴莲的味道却是颇有争议的，喜欢的觉得吃后齿颊留香，嗜之如命；讨厌的却感觉它的臭味不堪入鼻，甚至绕道而行。

　　榴莲的营养价值很高，在民间有“一只榴莲三只鸡”的说法。一只榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有脂肪、维生素C以及钙、铁、磷等多种微量元素，营养相当丰富。在“榴莲之乡”的泰国，经常用榴莲给病后患者、产后的妇女补养身子。榴莲果壳煮骨头汤是很好的滋补品，而果核和内瓤常被用来炖鸡汤，此汤有益补气，能去胃寒，也可做妇女滋补汤。

　　虽然榴莲富含营养，具有健脾补气、补肾壮阳的功效，但一次不可多吃，因其营养过于丰富，当肠胃无法完全吸收时，会引起上火，而且不能与酒同时食用，最好每天食用不超过100克。而泰国卫生部则劝告公众一天不要食用超过两瓣榴莲。如果榴莲吃多了，可吃几只山竹，还可以多喝开水帮助消化。

　　*榴莲虽好，但也不是人人适宜。榴莲含热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，肥胖的人，高血压、糖尿病患者不宜多吃；它亦含较高的钾，肾病患者应少吃；榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，所以便秘和痔疮患者不宜食用。

作者: 翻江鼠 时间: 2008-9-6 11:37
在泰国榴莲不准带上飞机，也不准带上大巴，实在太臭，我咽不下去。

作者: 山东迷踪拳 时间: 2008-9-6 14:18
翻江鼠大哥，要是有人送您榴莲就让我为您处理掉吧

作者: 翻江鼠 时间: 2008-9-6 18:10

原文由 [B]山东迷踪拳[/B] 发表: 翻江鼠大哥，要是有人送您榴莲就让我为您处理掉吧

今天下午我在沃尔玛买东西，突然闻到一股臭味，就知道这里有榴莲卖。

作者: 老枪 时间: 2008-9-6 20:57
沒吃過，不敢吃。

作者: 山东迷踪拳 时间: 2008-9-7 01:21
沃尔玛的榴莲质量不错为了不让气味骚扰大家还是运到北京来吧我给处理一下呵呵

作者: 晓月清风 时间: 2008-9-7 07:50
呵呵，没养成习惯哈

作者: 天天游 时间: 2008-9-7 09:39

作者: 一石击水 时间: 2008-9-7 10:34
偶没吃过，见过。

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