标题: [原创]晨练 [打印本页]

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:23
标题: [原创]晨练

早晨起床，到公园散散步，各种锻炼身体的活动方式，人们在晨练中使身体得到放松！。。。。

健身球

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:25



这叫太极扇？！

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:26

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:28



踢毽子也能锻炼身体

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:30



扇舞

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:32



太极拳

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:34



太极剑

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:36


全身通畅，通！。。。（拍手操。）

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:39



扇舞，以妇女为多。

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:42



小学生暑假到武术班学武术，伸伸腿脚！

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:46


绕公园走两圈有十二里路，也能锻炼腿脚！

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:49


走啊走！

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:52



老人说，他练得是五形操！可舒心明目。。。。

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 22:57


早晨游泳锻炼的



早晨跑到野外-----“太平河”野游的。

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-28 23:00

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作者: 探索真谛543（院长）    时间: 2008-8-29 03:23
丰富多彩

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作者: 寒冰游    时间: 2008-8-29 15:46
 丰富多彩——还是游泳好！

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作者: 快乐老头    时间: 2008-8-30 19:03


    打太极拳

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作者: 快乐老头    时间: 2008-8-30 19:05

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作者: 快乐老头    时间: 2008-8-30 19:06

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作者: 快乐老头    时间: 2008-8-30 19:07

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作者: 快乐老头    时间: 2008-8-30 19:19

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作者: 快乐老头    时间: 2008-8-30 19:22

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作者: 快乐老头    时间: 2008-8-30 19:28

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作者: 田草    时间: 2008-8-30 19:41

一日在于晨

晨练提精神

健身舒筋骨

全天好心情

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-30 22:16
[quote]原文由 [B]田草[/B] 发表:

一日在于晨

晨练提精神

健身舒筋骨

全天好心情

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田草好诗赞晨练，跑步打拳太极剑。

群体运动形式多，增强体质为康健！

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作者: 一石击水    时间: 2008-8-30 22:24





照片很清新，视频更好，犹如一副科教片。谢谢老头提供好镜头。

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