标题:
[转贴]温馨提示：常吃杏仁缓解肩膀酸痛
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作者:
翻江鼠
时间:
2008-7-10 08:59
标题:
[转贴]温馨提示：常吃杏仁缓解肩膀酸痛
杏仁中的维生素E可以扩张血管，促进血液流通，而其中的B族维生素不但有舒缓和调节神经的作用，还可以有效防止疲劳物质等堆积在肩膀的肌肉内，加速体内能量代谢。因此，医生建议肩膀酸痛的人可以常吃杏仁。
此外，杏仁还富含蛋白质、胡萝卜素、维生素C以及钙、磷、铁等多种营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用。
作者:
颖河居士
时间:
2008-7-10 10:48
杏仁的好处多,药用价值很高.就是价格太贵了.
作者:
海底森林
时间:
2008-7-10 11:08
好方，比吃药好多了，谢谢！
作者:
飞雁
时间:
2008-7-11 09:52
杏仁称为抗癌之果，多吃杏仁好处多啊！
作者:
开朗
时间:
2008-7-13 21:29
知道了,谢谢
作者:
颖河居士
时间:
2008-7-19 17:22
经常醉酒的人，吃点杏仁最好。帮助代谢。
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