标题: 西安冬泳情况记录 [打印本页]
作者: 独钓寒江雪    时间: 2006-12-15 16:45
标题: 西安冬泳情况记录

西安冬泳情况

记录:独钓寒江雪

地点:

蓝波游泳场

日  期

游泳地点

入水时间

气温（℃） 

水温（℃） 

风力（级）

浪高（M）

游泳距离（M）

游泳时间（分）

当日感受

　12-9　　16:00　5　7　1

---

　184　5　逐渐适应，手、脚指尖麻木消失
　12-10　　18:00　5　7　2

---　

　184　5　
　12-11　　17:50　5.6　8.1　静风

---

　230　6　感觉水温明显回升,上岸回温快
　12-12　　17:50　5.6　6.9　2　 ---　230　6　
　12-13　　17:55　6.5　7.1　静风　 ---　230　6  无明显刺激　
　12-14　　17:50　5.9　7.3　1　 ---　230　6  动作逐渐舒展　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
作者: 独钓寒江雪    时间: 2006-12-31 17:09

西安冬泳情况

记录:独钓寒江雪

地点:

蓝波游泳场

日  期

游泳地点

入水时间

气温（℃） 

水温（℃） 

风力（级）

浪高（M）

游泳距离（M）

游泳时间（分）

当日感受

　12-9　　16:00　5　7　1

---

　184　5　逐渐适应，手、脚指尖麻木消失
　12-10　　18:00　5　7　2

---　

　184　5　
　12-11　　17:50　5.6　8.1　静风

---

　230　6　感觉水温明显回升,上岸回温快
　12-12　　17:50　5.6　6.9　2　 ---　230　6　
　12-13　　17:55　6.5　7.1　静风　 ---　230　6  无明显刺激　
　12-14　　17:50　5.9　7.3　1　 ---　230　6  动作逐渐舒展　
　12-15　　17:50　5.9　7.0　2　 ---　230　6　冲刺感觉乏力
　12-16　　15:50　8.0　7.0　1　 ---　322  8　　感觉和以前一样,没过量,回温较快
　12-17　　16:15　4.2　6.1　1　 ---　230　6　降温了,感觉不明显
　12-18　　17:50　6　6.2　静风　 ---　230　6　上岸后几分钟最爽
　12-19　　18:05　6.2　6.3　1　 ---　230　6　后半程手脚麻木,划水效率低
　12-20　　18:00　5.6　6.2　1　 ---　230　6　 ..............
　12-21　　18:00　5.2　5.9　1　 ---　230　6　用几分钟的刺激换来健康,值!
　12-22　　17:50　4.7　5.4　1　 ---　230　6　降温感觉不明显
　12-23　　18:00　5.6　5.5　静风　 ---　230　6　
　12-24　　17:00　5.6　5.2　1　 ---　230　6　水温缓降,众皆麻木
　12-25　　17:50　4.8　5.0　1　 ---　230  6　　坚持就是胜利!
　12-26　　17:50　5.6　5.3　1　 ---　230　6　
　12-27　　18:20　2.9　4.8　2　 ---　180  5　　减了量,上岸手发粘
　12-28　　17:50　2.8　4.4　1　 ---　180　5　入水感觉不明显,手麻木、上岸发粘
　12-29　　17:50　2.3　3.9　静风　 ---　130　4　减量手仍麻木,上岸感觉没达效果
　12-30　　18:00　2.2　3.4　1　 ---　130　4　量不到的感觉就是不爽!
　12-31　　16:10　3.2　5.4　1　 ---　180　5　加了水,温度升高2度,游起来就是不一样,
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
作者: 独钓寒江雪    时间: 2007-1-31 18:15

西安冬泳情况

记录:独钓寒江雪

地点:

蓝波游泳场

日  期

游泳地点

入水时间

气温（℃） 

水温（℃） 

风力（级）

浪高（M）

游泳距离（M）

游泳时间（分）

当日感受

　1-01

　陕西师大　13:50　4　4.1　 1

---

　100　1"45"81　游起来挺爽
　1-02　陕西师大　16:10　3　4　静风

---　

　200　   4　最后50米手麻木,上岸回温挺快
　1-03　陕西师大　16:30　4　4　静风

---

　150     3　

　合适

　1-04　陕西师大　17:40　4　4　 2　 ---　150　   3　最后几米手指略麻木
　1-05　陕西师大　17:40　3　4　 2　 ---　150　   3  后50米体力不支
　1-06　陕西师大　17;30　3　4　 1　 ---　150　   3  下肢下沉
　1-07　陕西师大　16:40　2　4　 2　 ---　150　   3　终于结冰了,水温变化不明显
　1-08　陕西师大　17:40　3　4　 1　 ---　200　   4　增加50米,还行
　1-09　陕西师大　17:40　3　4　 1　 ---　200　   4　艳阳高照,三九不冷.
　1-10　陕西师大　16:30　3　4　 1　 ---　200　   4　天变水依旧,冬泳不减量
　1-11　陕西师大　18:15　2　4　 1　 ---　200　   4　要记录水温,挤时间都要游
　1-12　陕西师大　17:50　2　4　 1　 ---　200　   4　适应了,划水效果在提高
　1-13　陕西师大　17:40　2　4　 1　 ---　200　   4　下水难,上岸乐!
　1-14　陕西师大　17:00　2　4　 1　 ---　200　   4　
　1-15　陕西师大　17:50　2　4　 1　 ---　200　   4　天暖水亦寒
　1-16　陕西师大　17:50　4　4　 1　 ---　200     4　　水温跟不上气温
　1-17　陕西师大　17:50　5　4　静风　 ---　200　   4　人乏力不济,水暖不觉
　1-18　陕西师大　17:40　5　4　 1　 ---　200     4　　水温回升了
　1-19　陕西师大　18:00　5　4　静风　 ---　200　   4　适应了水温,没了刺激
　1-20　陕西师大　15:20　6　4.5　静风　 ---　200　   4　
　1-21　陕西师大　17;20　3.7　4.6　 1 　 ---　200　   4　最冷的季节,水温却已回升多时
　1-22　陕西师大　17:45　4.6　4.6　 1　 ---　200　   4　周一疲劳点难过,没劲
　1-23　陕西师大　17:40　5.2　4.6　静风　 ---　200　   4　游起来没刺激
　1-24　陕西师大　17:50　3.8　4.6　静风　 ---　200　   4　
　1-25　陕西师大　17:40　5.6　5.1　静风　 ---　200　   4　水温升的快,手指端没了麻木感
　1-26　陕西师大　17:40　7.2　5.6　静风　 ---　300　   6　加了量没反应,应该还能游
　1-27　陕西师大　17:20　6.6　5.9　 2　 ---　300　   6　
　1-28　陕西师大　16:50　6.7　5.8　静风　 ---　300　   6　
　1-29　陕西师大　17:40　7.3　6.1　静风　 ---　300　   6　可以体验划水效果了
　1-30　陕西师大　17:45　7.5　6.7　静风　 ---　300　   6　春天到了
　1-31　陕西师大　17:40　8.2　6.6　静风　 ---　300　   6　
作者: 水蜜桃    时间: 2007-3-2 09:15
西安冬泳情况记录：独钓寒江雪
地点：陕师大游泳场

日  期

游泳地点

入水时间

当日气温（℃）最低 

当日气温（℃）最高

实测气温（℃） 

水温（℃） 

天气

风力（级）

游泳距离（M）

游泳时间（分）

当日感受

07.2.1

陕西师大

17:45

0　

  13　

8.5

7.1

晴　

静风

300

6

春天到，连日每天水温升近半度

07.2.2

同上

17:50

1　

　14

8

6.8

晴　

静风

300

6

　

07.2.3

　

15:10

1　

　11

9

7.3

晴

1

300

6

水温上7度,感觉不一样

07.2.4

　

17:20　

1　

　10

7.7　

7.0

多云转晴　

静风　

300　

6　

天变水凉　

07.2.5

　

17:00　

3

  12　

8.5　

7.3　

晴　

静风　

300　

6　

　

07.2.6

　

17:45　

4　

  13　

8.0　

7.4　

多云间零星小雪　

静风　

300　

6　

游起来不感觉冷　

07.2.7

　

17:45　

3　

　11

8.5　

7.6　

多云间小雨　

静风　

300　

6　

　

07.2.8

　

17:45

3　

  10　

9.1

7.6

阴转多云　

1　

300

6　

地温回升　

07.2.9

　

17:10　

2　

 11　

9.4　

8.0　

多云　

静风　

400　

8　

加量终于没反应了　

07.2.10

　

17:20　

2　

 11　

9.2　

8.2　

多云　

静风　

400　

8　

　

07.2.11

　

16:30

3　

 12

10

8.4

多云转晴　

静风　

400

8　

　

07.2.12

　

17:40　

2　

 12　

8.5　

7.9　

　多云转阴

静风　

400　

8　

　要变天,穿衣后发抖

07.2.13

　

17:40　

5　

 11　

9.2　

8.2　

多云　

静风　

400　

8　

　

07.2.14

　

17:40　　

1　

10　

8.7　

8.5　

多云转晴　

2　

400　

8　

　

07.2.15

　

17:40　

0　

7　

7.7　

8.1

多云转阴　

静风　

400　

8　

来寒流,水温无变化

07.2.16

　

16:30　

3　

9　

8.3

8.2　

多云　

1　

400

8　

　

07.2.17

　

16:30　

3　

10　

9.2　

8.2　

多云　

静风　

400　

8　

游完狗年,晚回家值　

07.2.18

　

　18:10

3　

12　

　9.6

8.5　

多云　

静风　

400

8　

幸运,没关门,尽兴　

07.2.19

　

  16:30　

3　

12

　10

　9

多云　

静风　

　

　

为团聚耽误了　

07.2.20

　

　16:30

3　

12

  10.3　

　9.6

多云　

静风　

 500　

　10

加量无妨　

07.2.21

　

　16:30

3　

13　

　10.3

　9.6

多云　

静风　

　500

　10

　

07.2.22

　

　16:30

5　

15　

11　

　9.9

多云　

静风　

　600

　12

感觉还能游　

07.2.23

　

　16:30

3　

10　

　8.3

　9.2

阴转小雨　

静风　

　500

　10

还行　

07.2.24

　

　16:30

3　

14　

13.6　

　10.1

晴　

1　

　700

14　

过量,穿衣后发冷　

07.2.25

　

　17:30

2　

15　

12.5　

10.5　

晴或少云　

静风　

  800　

20　

不小心又过量了　

07.2.26

　

  17:45　

2　

15　

15.8　

11.0　

晴或少云　

静风　

 700　

16　

越游越有劲　

07.2.27

　

  18:15　

6　

10　

8.5　

10.6　

多云转零星小雨夹雪　

3　

 600　

13　

天变气温降,水中不觉冷　

07.2.28

　

 17:40　

5　

9　

9.7　

10.8　

多云　

2　

700　

15　

状态不佳,又过量

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

 月平均值

　

　

2.7　

11.6　

9.5　8.6

　

　

　

　

　

　

作者: 独钓寒江雪    时间: 2007-3-31 19:05
感谢斑竹及各位支持!
水温已近20度,
冬泳结束!
祝愉快!
今冬再见!
作者: 独钓寒江雪    时间: 2007-4-4 10:52
近几日大幅降温!
最低气温7度,最高气温17度
水温为:4月1日 19度
4月2日18.1度
4月3日17.6度
作者: 独钓寒江雪    时间: 2007-4-4 10:55

更正3月29-31日水温,气温

 

西安

水温

填表员：

独钓寒江雪

日  期

游泳地点

入水时间

气温（℃）最低 

气温（℃）最高

实测气温（℃）

水温（℃） 

  天 气

风力（级）

游泳距离（M）

游泳时间（分）

当日感受

07.3.1

陕西师大

17:40

6

10

9.5

9.9

阴

1

600

13

气温低,水不凉

07.3.2

同上

17:40

5　

11　

8.3　

9.4　

阴转小雨　

静风　

600　

13　

后半程乏力　

07.3.3

16:00

0　

5　

4.8　

8.4　

雨夹雪　

2　

600　

14　

水温低了　

07.3.4

 

16:50

1　

11　

8.4　

9.1　

晴转多云　

3　

500　

11　

风浪大,力不足　

07.3.5

17:30

1　

10　

6.4　

8.7　

晴转多云　　

1　

400　

9　

寒风,力竭　

07.3.6

17:30

2　

10　

7.6　

9.1　

晴间少云　

1　

　

　

　

07.3.7

 

17:30

1　

10　

7.8　

9.4

晴间少云　

0　

500　

12　

感觉不错　

07.3.8

 

17:30

4　

11　

9.7　

9.7　

多云间晴　

0　

500　

11　

　不感觉凉

07.3.9

 

17:30

3　

13　

12　

9.9　

多云转阴　

0　

600　

15　

　冲水感觉凉

07.3.10

 

17:30

　0

9　

7.3　

9.8　

阴转多云　

1　

700　

19　

不觉中超量,回温正常　

07.3.11

 

16:50

　3

13　

8.6　

10.5　

多云间晴　

2

500　

14　

乏力　

07.3.12

 

17:30

　5

13　

11　

10.9　

小雨转晴　

1　

600　

18　

越游越慢　

07.3.13

 

16:50

　5

14　

11.4　

11.2　

阴转多云　

1　

600　

15　

500米过后无力　

07.3.14

 

17:30

  4　

12　

11.1　

8　

阴转小雨　

0　

600

15　

穿衣后感觉冷　

07.3.15

17:30

　4

　8

10　

7.5　

小到中雨　

1　

600　

15　

有些过量

07.3.16

17:30

　3

8　

9.5　

7.4　

中雨到多云　

0　

600　

15　

07.3.17

 

17:30

　3

8　

9.4　

7.9　

阴间阵雨　

0　

600　

12　

感觉不错　

07.3.18

 

17:30

　2

10　

9.7　

9.2　

阴转多云　

1　

600　

12　

划水效率低,游速降了　

07.3.19

 

17:30

　4

16　

9.9　

10.6　

多云转晴　

1　

700　

15　

总是没劲　

07.3.20

 

17:30

  7　

17　

　11.5

12.5

晴　

1　

1000　

22

上岸冲水时发抖,过了　

07.3.21

 

17:30

  4　

17　

  12.6　

13.9　

多云转晴　

0　

900　

18　

感觉水冷,没劲,找不到感觉　

07.3.22

 

17:30

　3

16　

13.2　

13.4　

多云转阴　

0　

800　

16　

总是没感觉　

07.3.23

 

17:30

　8

18　

13.8　

15.7　

阵雨转多云　

0　

1100　

25　

又过咧,发冷　

07.3.24

17:30

　9

22　

14.7

18.1　

晴　

0　

1100　

23　

水温急升,没了冬泳感觉　

07.3.25

17:30

　12

23　

15.2　

15.4　

多云间晴　

0　

900　

22　

无力,减量　

07.3.26

 

17:30

  11　

23　

15.2　

14.7　

多云　

0　

900　

22　

恢复中,难有提高　

07.3.27

 

  12　

24　

16.2　

15.8　

晴　

0　

　

　

　出差耽误了

07.3.28

 

17:30

  14　

27　

17.2　

17.8　

晴　

0　

900　

22　

喝了酒,无力　

07.3.29

　

17:30　

  15　

27　

20.1　

18

晴间多云　

0　

1200　

30　

　初夏的感觉

07.3.30　

　

17:10　

  12　

27　

20.2

19　

晴　

0　

1400　

40　

明天放水,告别游　

07.3.31　

　

16:30　

  14　

23　

18.5　

19　

多云间晴　

1　

700　

15　

重回蓝波,不甚习惯　

[/quote]



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