■当归、薏仁适用青春期ffice
ffice" />
青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。而当归可调经止痛、补血活血。研究发现,当归还可促进雌激素分泌,降低血管阻力,增加循环血量,营养皮肤。
带下异常一般多由脾虚引起。而补脾可选用药薏苡仁、白术等配伍山药、苍术、茯苓等健脾利湿药一起煎水服用。
■产后可用阿胶、益母草
妇女产后多因分娩时产创和失血,导致血虚和血淤。阿胶为补血佳品,可用阿胶ffice:smarttags" />
■更年期用葛根、藏红花
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症,影响生活与工作。中年女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、黑米、松仁等;也可用葛根、藏红花等中药泡水喝。
原文由 [B]翻江鼠[/B] 发表: 好药
原文由 [B]翻江鼠[/B] 发表: 好药
顶!
原文由 [B]晓月清风[/B] 发表: 关注家人,关爱健康!
原文由 [B]鹰鹰[/B] 发表: 哈哈!
| 欢迎光临 (http://bbs.china-ws.org/) | Powered by Discuz! X3.3 |