ffice" />
提前想想也无妨fficeffice" />
再过若干年，我也会迈进老年的门槛，有点思想准备却也无妨。
幸福是什么？享福享的是什么？享清福，清福的内容又是什么？是舒舒服服，不操心，不受累地活着吗？是寿命的延长吗？寿命长就一定会感到幸福吗？不说生命长短是有极限的，就是在可以预期的范围内，寿命的长短自己又能决定几何？
谁不想长寿，但又都存在“三个不知道”：就是人们都知道自己最终会死去，却不知道什么时候，什么地点，什么原因死去。
享受生活，到底享受的是什么？人生所要追求的应该是承载绚丽多彩的长寿，是生命长度和生活质量的统一。
幸福是人生的充实，活得精彩，活得有价值，有意义。
把人的物质上的需求与精神上的需求比较一下，在温饱问题得到初步解决后，人们更加需要满足的是精神上的需求。因此，幸福的人生不能没有理想、信念、追求和情感上的寄托。
有人说，活得开心就是幸福。那么开心靠什么。没有好的身体拿什么来开心？所以，身体是快乐之本，也就是说身体是幸福的基础和条件，没有好身体不行啊！
在人体那么多的器官中，我感觉眼睛和胃口特别重要，所以必须保护好。
没有眼睛看不成电视，看不见世界的绚丽多姿，精神生活会很枯燥。没有好胃口也是不行，不仅美食无法享受，食欲得不到满足，人体生长、维护和长寿的要素也没有补充的渠道。
说到老年人幸福的保证，最近有人概括为“四老”，即老窝（房子）、老底（积蓄）、老伴、老友，“四老”缺一不可，总结得很到位。
老年人都很怀旧，这又是为什么？
啊！回忆往事，咀嚼玩味流逝的岁月，享受往日时光带来的快乐，感到很惬意，很美好。
怀旧就是搜索往事，而从哪去搜呢？承载往事靠什么？靠陪伴每个人人生旅途的亲友、物品、环境、书籍和留在脑海中的记忆，这些无不刻有流年往事的痕迹。爱好收藏的那就更了不起了。
大家都十分留恋老朋友，老朋友伴你走过风风雨雨，相知相恋直到永远。
其实，老朋友与新朋友各有千秋，我是喜新而不忘旧。毋庸讳言，朋友交往的程度一定会有不同，就是俗话说的“亲戚有远近，朋友有厚薄”。
人到老年要正确对待进退得失。要以退为进，而且要退足退够，遇到想不通的事，先从主观上想想，是否自己观念还停留在原来的状态。后退，我们已经付出了代价，但有失必有得，所以退一定是要为了更好地进，并且要与时俱进。
要扩大自己的生活圈子，“不能自行删除电话号码”。如果你的电话号码没人记下，你就快成为一个无用的人了。每个人都要争取做一个对社会对他人有用的人，否则，到头来“只能给儿女留下一堆旧运动服了（朋友语）”。
怀旧莫忘布新，不要只是在回忆中过日子。老年人要不断开辟新的生活，“时代的人，做时代的事”，“悟以往之不谏，知来者之可追”，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。
日常生活中要做到“有撒有放”，得放手时要放手，能饶人处且饶人。
注意防止和克服老年人容易犯的毛病和常见的弱点：“自我、敏感、固执”，要勇于解剖自己，努力追求能够达到的思想境界。
唉！人生一世，不如意者常八九，能与人言只二三。
原文由 [B]威海青蛙[/B] 发表: 您这可是先知先觉、先见之明、未雨绸缪、有备无患啊！
老年人的生活很精彩！光明网“老年天地”栏目改为“新天地”，不愿意说“老”字。
ffice" />原文由 [B]两滴水[/B] 发表: 运动可以延缓人的衰老,也使人的心境永远年轻.
说得太好了！
