让我告诉大家冬泳的真谛:
冬泳是一项非常特殊的体育锻炼活动,号称勇敢者的运动。冬泳对锻炼身体的好处已被科学和实践所证明,冬泳能治愈和缓解某些疾病也已是不争的事实。在我们的泳友中有无数的例证。
冬泳的动力就是强烈的健康意识。冬泳的目的就是健身强体。冬泳必须有坚强的精神力量做支撑。冬泳必须具备良好的心理素质。冬泳靠的是吃苦耐劳的顽强意志。冬泳必须具有坚坚韧不拔的毅力。冬泳必须具有战胜自我的信心和勇气。
以上这些素质都可以在冬泳过程中得到锻炼和提高。以上这些素质正是社会生活中所必须具备的优良品质。我可以非常自豪的说:凡是能够坚持冬泳的人,都是性情中的人,都是敢于吃苦、意志坚强、不怕困难、敢于挑战、信心十足的人,都是各方面素质较高的人。
我冬泳,我健康,我快乐!冬泳、健康、快乐、激情、友谊、幸福,是冬泳的主旋律。fficeffice" />
原文由 [B]三尺雨[/B] 发表: 大家在用身心真实地感受着冬泳的神奇魅力,在强健了体魄的同时,增强了战胜各种困难的信心,练就了一种不怕苦难、坚强不屈、豪爽豁达的品质。
原文由 [B]雨芯[/B] 发表: 谢谢浪里金身!倒出了我们坚持冬泳的真谛。
“冬泳的动力就是强烈的健康意识。冬泳的目的就是健身强体。冬泳必须有坚强的精神力量做支撑。冬泳必须具备良好的心理素质。冬泳靠的是吃苦耐劳的顽强意志。冬泳必须具有坚坚韧不拔的毅力。冬泳必须具有战胜自我的信心和勇气。”看了又看,好文章,喜欢~~~~
天下冬泳一家人,全国冬泳心连心.向雨芯致意!让我们共同把冬泳进行到底!
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