养精蓄锐
夏练三伏为三九，
春播撒种秋天收。
满囤积粮春秋度，
五谷丰登心不愁。
蜜蜂酿蜜辛不辞，
勤劳春华得秋实。
练好三季挑极限，
大显身手冰雪里。
大显身手冰雪里，
冬泳健身真豪气。
古塔耸立映日月，
凌河四季有生机。