[原创]游泳业余锻炼达标测试 -

标题: [原创]游泳业余锻炼达标测试 [打印本页]

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-3 19:29
标题: [原创]游泳业余锻炼达标测试

业余锻炼标准(30分钟达标)
2004-03-30 中国游泳协会
	一段		二段		三段		四段	五段
	男子	女子	男子	女子	男子	女子	男女同	男女同
25-54岁	1200米	1000米	1000米	800米	700米	600米	200米	25米
55岁以上	1000米	800米	800米	600米	500米	400米

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-3 19:37

刘家厚男 36岁 30分钟游1000米二段

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作者: 快乐老头 时间: 2008-6-3 19:44

芦涛男 34岁 30分钟游1000米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-3 19:50

刘自立男 39岁 30分钟游800米三段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-3 19:56

许建民男 59岁 30分钟游400米四段

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作者: 快乐老头 时间: 2008-6-3 20:19

快乐老头男 61岁 30分钟游1200米一段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-3 20:24

吴召联男 55岁 30分钟游1200米一段

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作者: 快乐老头 时间: 2008-6-3 20:36

高长德男 48岁 30分钟游1300米一段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-3 20:41

刘建生 55岁 30分钟游1200米一段

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作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 20:23

张全胜男 58岁 30分钟游1000米一段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 20:32

陈学会男 42岁 30分钟游1000米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 20:41

海上花女 55岁 30分钟游600米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 20:46

路京谋男 41岁 30分钟游700米三段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 20:55

杨红志男 38岁 30分钟游1000米二段

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作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 21:00

李承志男 60岁 30分钟游700米三段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 21:07

周孝军男 54岁 30分钟游540米四段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 21:11

毕运良男 33岁 30分钟游1200米一段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 21:15

董爱华女 36岁 30分钟游850米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 21:24

李齐敏男 65岁 30分钟游800米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 21:28

　　王昆男 35岁 30分钟游1200米一段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 21:34

赫慧广男 53岁 30分钟游1100米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 21:38

许鹏飞男 49岁 30分钟游800米三段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 21:43

杨林男 40岁 30分钟游1000米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 21:46

赵玉军男 46岁 30分钟游1200米一段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 21:51

邵建伟男 42岁 24分钟游1200米一段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 21:54

张广发男 36岁 30分钟游1000米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 21:57

牛月庆男 46岁 30分钟游1100米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-4 22:01

姜文玉男 38岁 26分钟游1200米一段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-5 20:01

周友杰男 64岁 30分钟游800米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-5 20:01

周友杰男 64岁 30分钟游800米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-5 20:04

张海山男 48岁 30分钟游1000米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-5 20:08

朱利民男 36岁 1200米游27分钟一段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-5 20:11

刘远男 32岁 30分钟游800米三段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-5 20:16

赵德民男 52岁 30分钟游1000米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-5 20:19

杨怀林男 43岁 30分钟游1000米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-5 20:22

李书伟男 52岁 30分钟游1000米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-7 20:34

今天上午10点30分，实测气温32度水温26度，快乐老头夫人29分钟游600米，共游1200米60分钟！可达老年二段！

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-10 21:47

杨林男 36岁 30分钟游1000米二段

作者: 快乐老头 时间: 2008-6-10 21:51

郝其志男 36岁 30分钟游1200米一段

［此帖子已被快乐老头在 2008-6-11 23:15:57 编辑过］

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