标题:
睡眠 也是养生
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作者:
冬水夏路
时间:
2008-6-3 09:46
标题:
睡眠 也是养生
睡眠的作用包括消除疲劳，恢复体力；保护大脑，恢复精力；增强免疫力，康复机体；促进生长发育，睡得好的孩子长得高；延缓衰老，促进长寿；保护人的心理健康，睡眠还有利于皮肤美容。
作者:
关东女侠
时间:
2008-6-3 09:50
学习了
作者:
浪漫
时间:
2008-6-3 11:04
现在就睡觉!
作者:
寒江搏浪
时间:
2008-6-3 11:18
不会休息就不会工作.
作者:
滨江美人鱼
时间:
2008-6-3 18:56
原文由 [B]寒江搏浪[/B] 发表:
不会休息就不会工作.
作者:
钻江光头
时间:
2008-6-3 19:45
我睡眠不好就头痛.
作者:
松江浪涛
时间:
2008-6-3 21:53
原文由 [B]浪漫[/B] 发表:
现在就睡觉!
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