四川地震摇晃了半个中国的大好河山，死伤了难以数计的骨肉同胞，造成了百万灾民的流离失所，牵动了世界人民的情感良知。
在大灾大难面前，我们需要的不仅是物质援助，更需要有一种精神，那就是坚定战胜灾难的信心和勇气，笑看人生，相信明天会更美好！
面对灾难能笑看人生，要懂得心理学常识。因为人们的行为都是受心理支配的，所以搞好心理调节是战胜灾难的重要前提，正所谓“心态决定一切”。
宋代名人周守忠说：“知喜怒之损性，故豁情以宽心；知思虑之销神，故损情而内守；知语烦之侵气，故闭口而忘言；知哀乐之损寿，故抑之而不有；知情欲之窃命，故忍之而不为。”在灾难之际更需知退缩之无望，故奋起而不惧。在抛弃了私心杂念之后，我们就会有乐观主义精神，就会有无穷的力量，顽强地生存下去，鼓起生命的风帆，迎来东升的朝阳。
面对灾难能笑看人生，要懂点唯物辨证法。因为任何事物都有其两面性，所以辨证地认识地震是战胜灾难的主要武器。正所谓“坏事可以变成好事”。
其实地震就像刮风下雨一样，都是一种自然现象。按照辞海里的解释，地震就是地面的震动。由于地球内部的不断运动，地震是极其频繁的，全球每年发生地震约500万次。当然大地震是可怕，但是我们也不该惧怕。发生了大地震就要勇敢地面对现实，有再大的损失，相信有党和政府的关怀，有全国和全世界人民的援助，我们一定能够战胜自然灾难，重建家园。
面对灾难能笑看人生，要懂些生理常识。因为以人为本，首先是保证人的身体健康和生命安全，所以掌握生理知识是战胜灾难的必要手段。正所谓“身体是革命的本钱”。
明代医学家江绮石说：“节嗜欲以养精，节烦恼以养神，节愤怒以养肝，节辛勤以养力，节思虑以养心，节悲哀以养肺。”在灾难面前，人们的任何不良情绪更会直接危及身体健康。因此善于节制自己的悲伤，多多保重身体是至关重要的。节悲哀以壮精神，就是乐观，就是笑看人生。
正所谓“心态决定一切”。
面对灾难,要有克服灾难的勇气和信心,才能有更加美好的明天!
面对灾难,要有克服灾难的勇气和信心,才能
重建更美好家园,迎来更加灿烂的明天!
原文由 [B]日不落[/B] 发表: 相信有党和政府的关怀，有全国和全世界人民的援助，我们一定能够战胜自然灾难，重建家园。
要懂得心理学常识。正所谓“心态决定一切”。
要懂点唯物辨证法。。正所谓“坏事可以变成好事”。
要懂些生理常识。正所谓“身体是革命的本钱”。
原文由 [B]傲霜雪[/B] 发表: 我们无法选择灾难是否来临，但我们可以选择应对灾难的态度：爱心、理性和坚强。
原文由 [B]日不落[/B] 发表: 鼓起生命的风帆，迎来东升的朝阳。
原文由 [B]威海青蛙[/B] 发表: [quote]原文由 [B]笑看人生[/B] 发表:在大灾大难面前，
我们需要有一种精神.相信明天会更美好！要懂得心理学常识。正所谓“心态决定一切”。
要懂点唯物辨证法。。正所谓“坏事可以变成好事”。
要懂些生理常识。正所谓“身体是革命的本钱”。
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