昨天我们一行22人在霍队长和张磊、刘强的带领下骑游了郑州东郊的中牟和黄河大堤。玩的很开心！
早上八点正，我们在省军区游泳馆集合出发。我们都带着头盔，穿着各式的骑行服和运动休闲装，骑着各种色彩的变速、山地、赛车、公路自行车。路经繁华的紫荆山广场。沿着繁华的金水大道，穿过雄伟的立交桥，顺着宽广的郑开大道。一路向中牟方向骑去。
我们这支队伍是临时组建的，有多年骑行经验的老队员，也有刚买回新车不到一个月的新手。有夫妻两个一起来的，也有父子俩的。有的是和邻居一起来的，也有在网上新结识的新骑友。有退休的，也有在职的。有年近七十的老者，也有三十多岁的年轻人。共同的爱好使我们走到一起来。在骑行中，大家互相关照，互相帮助。体力好的骑在前面，每骑行一段都要等等后面的队员。每过几个路口都要清点一下人数，免得有人掉队。带着修车工具的霍队长总是骑在最后面，谁的车子有问题他都能及时的进行处理。张磊和刘强带着对讲机不时的在和队里人员进行联系。我们这支队伍即像一个特别能战斗的小分队，更像一个临时组建的大家庭。
我们骑行到宽广的郑开大道，看到公路两旁到处都是当地的瓜农在出售自己亲手种植的大西瓜。有无籽的和有籽的，有绿皮瓜和黄皮瓜。呈现出当地大西瓜丰收的情景。我们在万滩下路，沿着乡间的小路向黄河大堤方向骑去。当我们骑行到这里的时候，心情非常舒畅。没有城市里的喧嚣和嘈杂的人群。没有机动车尾部所产生的废气，在十分清新的空气里骑行，在这炎热的天气里，偶尔还刮点小风。使人感到心旷神怡！特别是我们看到当地一车一车的大蒜经我们身旁走过时，非常容易的能闻到新蒜所散发的清新的香味。再加上小路两旁的野草和叫不上名字的野花散发的香味，真使我们陶醉。在城市里，无论如何也呼吸不到这样的空气的。当我们骑行到黄河大堤的时候，南边是成片的树林和满地待熟的花生，以及防洪用的料石。北面就是奔腾的黄河，尽管水不是很大，也足以领略到黄河的雄姿了。
到了午饭的时候。我们在京珠高速公路的桥下的农家饭店就餐。我们22个人坐满了两桌，吃的是当地的野菜和黄河大鲤鱼，还有农民自己喂养的柴鸡。大家一起互相敬酒，互相交流骑行经验和冬泳的心得体会。其气氛热烈和爽快，其感觉除了开心还是开心！费用嘛很简单AA制，每个人才20元。
每当我们在路口等绿灯时，有不少热心的市民向我们打听我们骑行的情况，还有不少的市民想参加我们的队伍，就是不知道怎么个参加法。都表示这个运动非常有益。其实很简单，只要有这个爱好想参加这个运动，我们都表示热烈的欢迎！每个星期三的晚上八点和星期日的早上八点，到省军区游泳馆集合，就会有热心的老骑友向你介绍一些有关的情况。
来吧，朋友们！参加我们的活动吧，在这里，你可以享受到无穷的快乐！可以体会到团队的温暖！可以结识许多新的朋友！可以增长许多新的知识！你付出的是你的体力和汗水，而你得到的是一个健康的体魄！我不想多说，我还是想说：有一个健康的身体等于拥有一切！
