ffice" />初次听到高万河的名字是在1992年。那一年夏天7月份的《包头日报》刊登了一篇游泳爱好者多次在黄河中见义勇为：解救体力不支、泳技不佳者，多次打捞溺水身亡者尸体、从不收取一点报酬的文章，并配发了大幅照片。文章的主人公叫高万河，是包头糖厂的一名职工，作为游泳爱好者的我看完文章后一股敬佩之情油然而生。fficeffice" />
包头冬泳协会成立后我有幸结识了高万河，并被他的水性和人品所折服：
万河和小伙伴们是在上世纪70年代向一位天津知青学的游泳，他是其中的佼佼者，从小学到初中先后5次参加了包头市组织的横渡黄河活动。
7-80年代的包头市还没有一个室内游泳池，只有黄河和小河套（南海湖）中能游泳。每年夏天来包头东兴段的黄河游泳和学习游泳的人特别多，年年都有溺水事故发生。1976年16岁的高万河第一次从河中救起了两个人，之后的20多年时间里，他救起过许多人，也打捞过许多尸体。碰上救人、捞尸这样的事，他总是义不容辞，我曾经问过他总共救起过多少人？他含含糊湖的说：“我也记不清了，有100多吧”他的救人佳话在当地被传为美谈。为此先后被包头市委、团委和内蒙古自治区团委授予“见义勇为”先进个人、“鹿城好青年” 荣誉称号。获得了内蒙古“五四青年奖章”。
1984年他和同伴齐南平共同组织“黄河畅泳”活动。包头市体委为其授旗“黄河畅泳队”。畅泳从包头黄河大桥到内蒙古黄灌局扬水站全程约40公里，每年一次他们坚持了十年。1995年冬的一场车祸使他身上的关节和软组织多处受伤，腿和胳膊使不上劲儿，黄河畅泳因此搁浅了。但他没有消沉下去，而是通过不停的锻炼，逐步恢复体能。一年之后他的身影又出现在黄河中。但身体已不如从前右臂到现在还伸不直，经常别着劲儿。
万河是在2003年参加冬泳的，黄河冬泳基地的一些成员还是他的弟子，不论年长还是年轻的都钦佩他的泳技和品德。他的加入自然也就成了东兴黄河冬泳基地的主心骨。这是他不惑之年后走向游泳运动辉煌的起点。也是他取得一联串佳绩的开始！
2005年万河作为包头冬泳协会代表队的一员参加了《哈尔滨国际冰雪节冬泳邀请赛》并夺得了两项男子中年组亚军的桂冠，让国内外参赛选手首次认识了包头冬泳人。代表队载誉归来后受到包头市人大、市委统战部、体育局、体育总会领导的热烈欢迎。
同年8月万河与弟子刘炼、女儿高峰等8人作为包头冬泳协会代表队成员。参加《中国青海国际抢渡黄河极限挑战赛》。此次赛事是我国第一次在海拔ffice:smarttags" />
经过试水和预赛。309名选手有81名进入决赛。8人组成的包头代表队除万河外还有4名队员入围。
自治区体育总会最初下发的通知是千里黄河漂游挑战赛，分七天七程进行，平均每程都在80公里左右。他们从四月份开始按照七程比赛在黄河投入训练，为了不影响工作，早晨、中午、晚上和双休日都利用了起来。随着天气的转暖，双休日在黄河的训练时间也从最初的半个小时逐步增加到后来的十多个小时。按照比赛规则，大家自费购买了脚蹼、手蹼。训练初期，脚被脚蹼磨破了。就在伤口处撒上消炎药面贴上创可贴继续练，每天换好几次药。一个月后，脚上磨烂的地方结成了硬茧，每人也用坏了两副脚蹼。万河考虑到自己身上有伤，体力不如其他队友，训练中更是加倍付出。早晨5点就赶到黄河训练，晚上练完后都要妻子为他按摩，减轻劳累和疼痛。为了挑战成功他和队友吃尽了苦，受尽了累，是参赛队中唯一在黄河训练、准备充分的队伍。
这次挑战赛最初报名的队伍共有16支，由于难度大等原因，到正式比赛时只剩下5个队，主委会也根据实际情况将7程调整为2程。尽管赛程减了，但挑战依然充满艰辛。
此次挑战赛是由包头商贸集团发起，包头市东河区人民政府主办，内蒙古佳美建材有限公司承办，南海湿地风景区管理处、包头市东河区文化体育局、包头市冬泳协会共同协办的。
比赛的宗旨是利用张健迎奥运横渡南海湖漂游黄河越野挑战赛这一载体，扩大东河区的知名度和影响力，提升城市文化品位，烘托全民迎奥运的体育氛围、打造黄河南海湖旅游景观，增进全国乃至世界对东河区的了解，以体育文化的纽带打造东河区经贸互动合作双赢的良好开放格局。
比赛分5个赛段进行。第一赛段为美凯龙广场——南海湖冬泳协会5公里长跑，第二赛段为南海湖3公里游泳，第三赛段为2公里公路长跑，第四赛段为15公里黄河漂游，第五赛段为5公里环湖长跑。
万河作为包头冬泳协会代表队队员员参加了15公里黄河漂游，在母亲河上和以世界吉尼斯记录保持者、我国泳坛铁人“张健”名字命名的《张健横渡队》同场竞技并取得了第5名的好成绩。他以精湛的泳技为生他养他的城市——包头、为他的工作单位——包头华资实业公司（糖厂）、为他所在的包头冬泳协会增了光、添了彩。
2007年7月选拔奥运火炬手工作开始后经单位推荐、层层选拔万河被选为包头市的奥运火炬手！参加
高万河在水中的雄姿
佩服!冬泳人的骄傲!
原文由 [B]风荷[/B] 发表:佩服!冬泳人的骄傲!
佩服!冬泳人的骄傲!
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| 单位" T: `. r( z4 \6 {/ I | 荆门0 ?0 d5 @9 E. y! n! i& f8 {1 K& T | 襄阳 | 包头 | 江西5 e# P/ H" J. ^# A' [ | 邯郸 | 商丘 | 郑州/ M5 ?$ R% w+ X9 ]6 s- h( ] | |
| 姓名+ Q) A }7 G; F- P | 胡华新* c# o& o$ R9 t7 l6 ~. s, b | 王迎飞* }: }* @6 X0 m# k. j. I5 B | 高万河3 g0 T8 t( M$ W& m1 u8 o | 杨樵 | 杜民立 | 龚新刚 | 李国庆 | ' B2 c9 L) @! c1 ? |
| 成绩 | 2`45 | 2`596 E" C7 I% i( J j+ r6 N | 3`07 | 3`08: ~8 Z- ]$ l6 R" C7 }( O | 3`09 | 3`12``07 | 3`12``70 |
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