缓解眼睛干涩的小偏方
偏方一:热手巾敷眼十分钟
专家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对脸板腺功能的恢复有一定的帮助,防止脸板腺功能障碍导致干眼.
偏方二:滴眼药水
专家提醒:眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴眼花水的频率.有些眼药水的成分并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗.合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛.
偏方三:常喝绿茶,乌龙茶或铁观音
专家提醒:茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能预防干眼症.
偏方四:打哈欠,含酸梅
专家提醒:利用打哈欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打.有些人反应,口含酸梅刺激流眼泪倒是个不错的方法.
偏方五:眼保健操
专家提醒:可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳.
偏方六:抹护眼霜
专家提醒:不是所有护眼霜都能润眼,某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛.注意护眼霜的成分,不可乱用.
偏方七:温水冲洗眼睛
专家提醒:注意保证水的清洁,否则不够清洁的水也会导致眼病.
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