注意适量日光浴 - - Powered by Discuz!

标题: 注意适量日光浴 [打印本页]

作者: 关东女侠 时间: 2008-4-26 05:28
标题: 注意适量日光浴

夏季日光浴对身体很有好处，但需注意的是，过多的日晒会严重损伤皮肤，导致皮肤衰老甚至致癌。健康状况不佳者，最好征得医生同意后再进行日光浴。

日光浴的最佳时间为上午9～11时，下午4～6时；气温不宜太高，头部、眼睛不可在日光下直晒。日光浴时间以5～8分钟为宜。

作者: 初来乍到 时间: 2008-4-26 05:34
谨记

作者: 双飞雁 时间: 2008-6-15 11:00
记主了！

作者: 刘伟 时间: 2008-6-17 08:38

夏季日光浴对身体很有好处

作者: 颖河居士 时间: 2008-8-6 11:24
自己感觉好就可以

作者: 海豚大侠 时间: 2009-4-13 18:12
好

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