原帖由 方文 于 2009-6-4 15:53 发表
向人们宣布冬泳是一种非常好的绿色环保的,科学的自然疗法,是适宜于各种人群的治疗手段!{引用}
如果没有冬泳锻炼,已经出现肢瘫的我不可能在今天五一期间和十三名泳友去大连,回来时用两天时间{共十九个小时}骑行四百八 ...
为什么这样讲?所谓绿色环保就是对病人采用的手段,不存在任何污染.而所谓科学的自然疗法,就是充分利用了大自然与人类和谐亲密的接触,采用合理的原则和程序去治疗,而达到健身却病的目的.
目前为止,传统的医学认为人的机体是通过窍与外界进行交流的,但是长久以来人们在治疗和健身的过程中却忽略了这一点,而过分强调了药物和保健品的作用.而冬泳则是充分利用了传统医学窍的理论,通过利用自然界的低温,按摩,针灸,水疗,减压等一系列的综合措施,同时作用于人体的所有的窍,来达到治疗和健身的作用.
在历史上,在国内外,利用低温治疗,早已经不是什么新鲜事情,比如冰镇,涂擦酒精等,著名的生物学家达尔文晚年在相当长的几年里,就一直采用当时匈牙利王室流行的冷水浸泡法,来治疗药物已经无效的慢性病.
现在世界范围内已经公认的治疗作用就有:1,镇痛:比如风湿,类风湿和各种伤痛.2,活血:促进血液循环.3,心理疗法:治疗抑郁症.冬泳能产生内啡肽对抑郁症有显著疗效.等等.
奥运冠军乐静宜准备近期开办一个游泳俱乐部。她说：“我觉得所有人都应该学会游泳，游泳有很多好处。首先，它可以治病，我就是受益者；其次，游泳可以锻炼全身的每一块肌肉，保持比较好的身材；再有，游泳可以作为一种救生手段。”
从我个人的实际看,2005年开始冬泳到今年已经有了如下收获:
1,糖尿病的血糖从25个以上,稳定的降到6.0---6.9,尿糖稳定在一个+以下.
2,血压从160降到130
3,前列腺好转,夜里最多起一次,或者不起夜.
4,腋窝的20多个猴子,只剩一个了,阴囊周围的30多个猴子,全部消失了.
5,阴囊里附睾下赘生的血管团消失了.
6.精神振奋了,身体强壮了.
7,双手背的八个老年斑全部消失,脸上的六个老年斑还有两个.
这都是冬泳神奇的治疗功效,因此我认为应该大胆的宣布:只要科学冬泳就有治疗的功效!!!二十一世纪将成为人类向冬泳进军的新世纪!!!
原文由 [B]汉鸭子[/B] 发表: 只要科学冬泳就有治疗的功效!只有付出才会有回报,谁冬泳谁受益,这是用钱买不到的.
原文由 [B]汉鸭子[/B] 发表: 只要科学冬泳就有治疗的功效!只有付出才会有回报,谁冬泳谁受益,这是用钱买不到的.
原文由 [B]笑笑妈[/B] 发表: [quote]原文由 [B]汉鸭子[/B] 发表: 只要科学冬泳就有治疗的功效!只有付出才会有回报,谁冬泳谁受益,这是用钱买不到的.
冬泳，血管体操，是其他任何运动不可替代的！
原帖由 方文 于 2009-6-4 15:53 发表
向人们宣布冬泳是一种非常好的绿色环保的,科学的自然疗法,是适宜于各种人群的治疗手段!{引用}
如果没有冬泳锻炼,已经出现肢瘫的我不可能在今天五一期间和十三名泳友去大连,回来时用两天时间{共十九个小时}骑行四百八 ...
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