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来源 [ 辽西商报] 发表日期： 2008.01.18
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一年六次参加全国和国际大型冬泳邀请赛或锦标赛；曾一人高举锦州市代表队旗帜参加全国冬泳比赛，把“锦州人民祝贺冬泳邀请赛(锦标赛)圆满成功”的大幅标语打向全国，展示了锦州人的风采，她，就是锦州冬泳女豪杰——罗延国。
■一人扛起辽宁锦州代表队大旗参赛
今年51岁的罗延国是位冬泳爱好者，10岁扁桃体就被切除，随着年纪的增长，身体也一年不如一年，经常伤风感冒，咽炎也成了老毛病。2005年，因为孩子考上大学走了，她的身体也每况愈下。后经朋友介绍，说是冬泳有益身体健康，罗延国就报名参加锦州冬泳协会。刚开始，罗延国的游泳技术不高，而且非常怕冷，一直担心自己游不下去，但她凭着坚强的性格，经过不到一年的努力，逐渐适应了在室外冬泳的环境，游泳技术也迅速提高，最明显的是身体素质也有了明显改善，再也没有得过伤风感冒，还彻底解除了咽炎的痛苦。罗延国的丈夫看见爱人的身体好了，也十分高兴。他告诉罗延国，千好万好不如身体好，参加冬泳却收获了健康，家里会无条件支持你的。
正是有了家庭的支持，罗延国的冬泳水平提高迅速，这也让她不再满足于只参加锦州冬泳爱好者的活动了。在学习冬泳仅仅几个月的时间之后，罗延国报名参加了在昆明举行的第一届长湖冬泳邀请赛。正是在这次邀请赛上，罗延国得到了全国冬泳爱好者和新闻媒体的敬佩，她一个人高举辽宁锦州代表队的牌子站在了来自全国的几十支代表队伍中，俨然成为人们眼中的英雄。
■在两届全国冬泳锦标赛中取得优异成绩
在随后的两年间，罗延国一直用默默无闻的行动来证明自己的执著。2006年她成功地完成了军民共渡笔架山活动，当时完成此次共渡的女性寥寥无几。更让人没想到的是，罗延国在2007年六次代表锦州冬泳协会参加国内外的大型冬泳活动。2007年1月，罗延国和锦州冬泳爱好者共33人代表锦州冬泳协会参加了在哈尔滨举行的国际冬泳邀请赛，并取得团体总分第四名的好成绩；同月，罗延国和艾春艳代表锦州冬泳协会参加了长春冬泳邀请赛，受到活动组织者的表扬；12月，罗延国等3人又代表锦州冬泳协会参加了在四川举行的第一届嘉陵江国际冬泳邀请赛。
更令罗延国感到自豪的是2007年8月，她参加了经中俄两国边境城市黑河和布拉戈维申斯克商定举行的第六届中俄冬泳健儿横渡黑龙江活动，加深了与国内外冬泳爱好者的友谊，并得到由两国两市签发的横渡黑龙江成功证书及奖牌。
当然，称罗延国为“锦州冬泳女豪杰”一个很大的原因是缘于一名学习冬泳只有两年多的业余选手，却参加了两届全国冬泳锦标赛，并取得优异成绩，着实令人刮目相看。2007年4月5日—10日，在山东省淄博市举行第十三届全国冬泳锦标赛，罗延国和王泽奇、赵泽春共3人代表锦州冬泳协会参加，在有42人参加的50—54岁年龄组女子50米蛙泳比赛中，罗延国拼尽全力取得了第八名的好成绩；12月8日—10日，在江西省宜春市举行第十四届全国冬泳锦标赛上，罗延国只身一人代表锦州冬泳协会参加比赛，在有32人参加的50到54岁年龄组女子50米蛙泳比赛中，罗延国取得第七名的好成绩。同时她又参加了有48人参加的50到54岁年龄组女子100米蛙泳比赛，并取得第六名的优异成绩，两次获得国家体育总局颁发的荣誉证书。要知道，一名业余选手要想在有专业选手参加的全国锦标赛中取得成绩是多么的不容易，很多锦州冬泳爱好者也感到不可思议，称其为“锦州冬泳女大使”、“锦州冬泳女强人”、“锦州冬泳女豪杰”。
■希望2008年在辽宁取得更好成绩
一年六次去外地参加冬泳活动，罗延国没有赞助单位。去南方路途遥远，去俄罗斯要办护照，一年下来费用合计近万元。平时锦州冬泳协会还多次组织泳友自费去周边城市搞各种联谊活动等，加起来更是不小的支出，这对于已经离开工作岗位的罗延国来说也是难以承受的经济负担。不过对此罗延国的丈夫每次都鼓励罗延国参加冬泳活动，认为花钱能够买来健康和快乐，开销再大也值得。
目前，罗延国正在积极备战将在辽宁抚顺举行的第十五届全国冬泳锦标赛，为了能够在辽宁取得好成绩，罗延国坚持每天训练，由于练习入水起跳动作，腿都被水拍紫了，不过充满自信的罗延国认为这是她为胜利而准备的。
包成海 记者王明昌
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“四水”网名取“罗”字上部的“四”，“水”字取自其儿子名字“海”字的偏旁水，和起来“四水”，意为江、河、湖、海为四水。
而罗延国还曾经用过“木夕”的网名，那是其夫君“宋”姓与自己的“罗”姓取之下部，意为夫妻和睦，健康快乐。
现在四水担任《锦州冬泳》杂志编辑，已经为创刊号呕心沥血，准备好了第三稿，临去赤水开会出发前，正式脱稿，交给协会主要领导传阅审批。
