我的作息时间表

沉默一男 发表于 2008-4-19 19:29

这是我的作息时间表，没有特殊情况大体上是这样安排的。          1、   5：40——6：20长跑晨练，每天大约3000米距离；          2、 6：20——7:30   洗涮早餐；           3、7：30——8：00上班；           4、8：00——11：40工作；           7、11：40——11：45中午饭；            8、11：45——12：25回家给老妈买饭或做饭；            9、12：25——13：00到河边游泳；          10、13：00——17：00下午上班；          11、17：00——20：30吃晚饭、洗涮          12、20：30——1：00 上网浏览、写稿、发帖子，通常是先做单位上的事，然后有时间的话再到晚报新周刊、锦州冬泳专区浏览，有时发发帖子。                单位上的事，我是尽心尽力去做，我觉得最起码要对得起政府和人民给的奉禄。总感觉时间不够用，有的时候真是一分一秒的计算的，感觉时间很紧张，有的时候也能因为发表一篇文章，会产生几分快乐，但是大多数稿件是泥牛入海，有时参加有奖征文能获奖，也会带来几分快乐。能为别人做点事，也会带来几分快乐。想做的事就想做好，再苦再累也心甘情愿，做不好的事，就不想做，最感觉不爽的是费力达不到预期的效果。参加冬泳使我又受益匪浅，冬泳人对我影响至深，参加冬泳主要是强身健体，磨炼意志。  ［此帖子已被沉默一男在 2008-4-19 19:39:04 编辑过］

泽雅发表于 2008-4-19 21:22

沉默一男公务员、忙的脚打后脑勺、        时间丝毫没有误、工作对得起俸禄、        传统美德尽孝道、河边健身去冬泳、        晚上上网来发帖、版主真是辛苦了！

关东女侠 发表于 2008-4-19 21:03

好人沉默一男!

潮汐发表于 2008-4-19 21:09

原文由关东女侠发表: 好人沉默一男! 好人好辛苦！简直就像机器人了。睡眠太少不利健康！

军哥发表于 2008-4-19 19:46

一日生活制度化.军人的底子

不畏严寒 发表于 2008-4-19 21:33

原文由泽雅发表:         沉默一男公务员、忙的脚打后脑勺、        时间丝毫没有误、工作对得起俸禄、        传统美德尽孝道、河边健身去冬泳、        晚上上网来发帖、版主真是辛苦了！

白雪迎春 发表于 2008-4-19 21:16

原文由关东女侠发表: 好人沉默一男!

喜洋洋 发表于 2008-4-19 21:43

一男，大姐姐劝你多睡点觉，身体是革命的本钱！不要太辛苦！<IMG src="http://www.china-ws.org/bbs/Htmleditor/wink_smile.gif">

沉默一男 发表于 2008-4-19 19:41

笑看人生大哥，你可别这样说，因为我天生比较笨，所以只有靠勤奋才能补拙的。

萧萧发表于 2008-4-19 21:11

原文由关东女侠发表: 好人沉默一男!

笑看人生 发表于 2008-4-19 19:30

勤奋的沉默一男~~~~

阜新小伙 发表于 2008-4-20 14:55

原文由海豹2007 发表: 生活的很充实. ［此帖子已被阜新小伙在 2008-4-20 14:56:46 编辑过］

逢铁发表于 2008-4-20 11:45

忙不是坏事充实勤奋拼博才有意义，忙正事闲事辞掉。

上善乐水 发表于 2008-4-20 12:44

沉默一男,忙个没完！

海豹2007 发表于 2008-4-20 00:49

生活的很充实.

沉默一男 发表于 2008-4-19 22:18

谢谢楼上各位网友的鼓励和关爱！

不畏严寒 发表于 2008-4-22 08:18

原文由军哥发表:  一日生活制度化.军人的底子

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