洪499683166 发表于 2025-10-26 18:12

补全了少游的游程

10月26日（周日）            补全了少游的游程
    今天下午，我3:49下水，想不到这个时段泳池里的泳友不多，每个泳道只有1—2个泳友在畅游……开始我与一位泳友在同一个泳道里游了500米后，那位泳友上去后就是我一个人包着泳道畅游了1200米，今天多游的200米，加上昨天多游的100米，这样一来，前天少游的300米就补全了。我想：以后要是没有特殊的情况，我还是要保持每天1500米的游程。

868584 发表于 2025-10-26 21:56

游泳认真的人.有时间.都喜欢补上少游的距离!赞一个!

御风飞舞 发表于 2025-10-26 22:45

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泽雅 发表于 2025-10-27 11:18

   老师的自我锻炼意识是比较强的，昨日游少今日补，脚踏实地去锻炼身体，完成每天的游程。
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