浪头 发表于 2008-3-23 09:13

3月23日的冬泳日记

<SPAN id=yu938880><BR><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <FONT face=隶书 color=#5cbb44 size=7>3月23日,周日，农历二月十六.天气预报是阵雨转多云,气温是2~10度.</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#5cbb44 size=7>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 早6.20到江边,稍有点东北风,天不冷,实测是3度.测了下水温是3度,比昨天降0.8度,可能是夜间下雨的原因吧.同比低了1度多.今天的水也不太清,水中有些杂质,水流可挺急,水位在水泥台下一点.</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#5cbb44 size=7>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 群狼大多在6.40左右到达,海侃胡聊一阵,7点才开始换衣服.小山东没来,7.05群狼在原地下水,顶流游.今天的流急,只有CP等几个快手能顶上去,多数狼都被急流冲下来了.今天的水感确实凉,又有扎手的感觉了.所以群狼都游了2分多点,个别的还没游到2分钟,跟着感觉走吧,适可而止最好!</FONT></P><P><FONT face=隶书 color=#5cbb44 size=7>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 游完大家又做起了下蹲甩手操.我做完操,换好衣服又跑了挺长时间.感觉挺好.我们游完后,小山东才来,他还真行,自己一个人赤足走到6号游回来,挺厉害!老宋今天又下水了,但愿他的身体能一天天的好起来!这几天来看水情的泳友越来越多了,随着春天的脚步,许多泳友都春心萌动,跃跃欲试了.</FONT></P><BR><BR></SPAN>

浪头 发表于 2008-3-26 05:48

沙发自己坐吧!

中国人民很行 发表于 2008-3-26 21:12

<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2008326211139522.jpg"><BR><BR>
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