哈龙广发 发表于 2024-12-17 09:39

劝君莫要不服老

本帖最后由 哈龙广发 于 2024-12-17 13:10 编辑

劝君莫要不服老

不去游泳 也挺好
清晨家中 凉水澡
健身方法 有多少
对与不对 请参考

逞强好胜 不得了
冰天雪地 怕滑倒
晚年事务 处理好
注意安全 要知晓

人老不知 哪上找
孤独年迈 谁敢保
劝君莫要 不服老
平平安安 家中宝

阜東
2024-12-17

868584 发表于 2024-12-17 15:42

牢记安全!

三省克己 发表于 2024-12-17 18:52

不去游泳 也挺好
清晨家中 凉水澡
健身方法 有多少
对与不对 请参考

三省克己 发表于 2024-12-17 18:57

真是个不错的选择。记得早些年锦州有位家住郊区的朋友是冬泳爱好者，但是家的附近没有条件冬泳，他的办法就是冷水澡。所以每年冬泳日他都来市里参加，并下水表演。

三省克己 发表于 2024-12-17 18:58

逞强好胜 不得了
冰天雪地 怕滑倒
晚年事务 处理好
注意安全 要知晓

三省克己 发表于 2024-12-17 19:00

冬泳事一种健身方式，冷水浴也是其中的一种。

三省克己 发表于 2024-12-17 19:04

一切健身的目的是健康，健康的前提是安全。没有安全的健身，有弊无益。

868584 发表于 2024-12-17 21:34

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