威海杆哥 发表于 2023-11-17 08:37

威海杆哥 发表于 2023-11-16 09:04
有了表格的数据，训练就有了目标。

多谢邹哥加分给力:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2023-11-18 04:11

威海杆哥 发表于 2023-11-17 08:37
多谢邹哥加分给力

:):handshake
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查看完整版本: 【体能】人手一张红绿表格—国家游泳队体能训练全靠它 —中国体育报 2023-11-14