紫色玫瑰 发表于 2023-6-18 17:28

6月18日游泳打卡第124天

今天早上临江门冬泳基地游泳打卡，水温14.6℃，游了13分钟
下午1点半和国防园冬泳队漂游松花江2趟，国防园的段流速挺快，水温是13.4℃，每次漂游5分钟。

御风飞舞 发表于 2023-6-18 21:03

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868584 发表于 2023-6-18 21:41

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泽雅 发表于 2023-6-19 11:04

   每天去水里接受水疗按摩，一天都是舒服的，时间长了，身体的各个部位都是比较兴奋的，学会游泳是幸福的一件事情。

wan老兵新传 发表于 2023-6-19 17:38

      2023年6月18日星期天。       外国人的父亲节。中午儿子媳妇准备了在外面餐馆吃饭，犒劳我这个老父亲。他们消费350元，还要送我一个红包，估计有千元。喝的是几年前他俩在三亚照婚纱照买回来的38度125毫升的椰奶酒。      我与夫人认为，他们有这个心就行了。红包我没有要。   儿子要开车到汉阳办事，我坐车到汉阳杨泗庙T台那里去V渡长江。

wan老兵新传 发表于 2023-6-19 17:40

      这个水温，下水一次就足够了。全天下水3次，有点多了吧。

紫色玫瑰 发表于 2023-6-19 20:52

御风飞舞 发表于 2023-6-18 21:03
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谢谢飞舞长老赏帖加分鼓励！

紫色玫瑰 发表于 2023-6-19 20:53

868584 发表于 2023-6-18 21:41
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谢谢长老赏帖加分鼓励！

紫色玫瑰 发表于 2023-6-19 20:55

泽雅 发表于 2023-6-19 11:04
每天去水里接受水疗按摩，一天都是舒服的，时间长了，身体的各个部位都是比较兴奋的，学会游泳是幸福的 ...

泽雅老师说的对！我们游泳就是水疗按摩！泳后爽爽的舒服一天！

紫色玫瑰 发表于 2023-6-19 20:58

wan老兵新传 发表于 2023-6-19 17:38
2023年6月18日星期天。       外国人的父亲节。中午儿子媳妇准备了在外面餐馆吃饭，犒劳我这个老父 ...

万老师父亲节过的有意义，子孝顺，又V渡了长江！幸福啊！

紫色玫瑰 发表于 2023-6-19 21:08

wan老兵新传 发表于 2023-6-19 17:40
这个水温，下水一次就足够了。全天下水3次，有点多了吧。

谢谢万老师关注，早上游的时间多了点，下午每次漂游5分钟，天气热，游的时间短，没有过量。

御风飞舞 发表于 2023-6-20 21:07

御风飞舞 发表于 2023-6-18 21:03
为你点赞！

谢谢紫色玫瑰版主加高分鼓励！
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