哈龙广发 发表于 2023-6-16 18:20

好运来多完美

本帖最后由 哈龙广发 于 2023-6-16 20:07 编辑

赞好运来多完美

好好游泳 健心肺
运动不要 太过累
来回往返 会疲惫
多思江河 有恩惠
完完全全 来应对
美在心底 多欣慰

耄耋
2023-6-16

三省克己 发表于 2023-6-18 18:30

科学冬泳，关键是安全！

三省克己 发表于 2023-6-18 18:32

本帖最后由 三省克己 于 2023-6-18 18:34 编辑

序循渐进，不攀比。因人而异，健康快乐。
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