洪499683166 发表于 2023-3-29 08:48

增加游程是必须的

3月29日                      增加游程是必须的
    今天早上的室外温度是8℃，比昨天早上上升了3℃；室外游泳池的水下温度是13.9℃，比昨天早上上升了0.9℃。根据这样的温度，我今天在昨天400米的游程上又增加了100米的游程，游完500米上来，自我感觉还不错。据我所知，今天有好多的泳友都增加了游程，游到800米乃至1000米的泳友也有不少。我想，随着水温的不断升高，游程的增加必须的，当然也是必然的。

御风飞舞 发表于 2023-3-29 09:50

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泽雅 发表于 2023-3-29 12:28

   这一周气温回升，水温也在升高，适度增加游程是没问题的，自己感觉好就可以了。

868584 发表于 2023-3-29 15:32

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