洪499683166 发表于 2022-12-12 09:21

冬泳第十三天

12月12日                     冬泳第十三天
    降温继续着……今天早上的室外温度只有3℃，比昨天早上又降了1℃，室外游泳池的水下温度是7.2℃，比昨天降了0.6℃，我的游程仍是200米。在这样低的水温下，我非常佩服两位老者，一位80岁的老者游了200米，另一位78岁的老者游了300米。看到他俩天天高兴的样子，就可以知道冬泳带给老人的益处，所以，他俩不仅天天坚持下水，而且也能游这么多。

泽雅 发表于 2022-12-12 09:39

   冬泳刚下水感觉是很冷的，身体游起来全身动，感觉就好多了，手指是神经末梢，感觉麻了，赶紧上来，冬泳是不能贪的，贪只能是对身体的伤害。

868584 发表于 2022-12-12 09:41

坚持得好!

紫色玫瑰 发表于 2022-12-12 15:19

水温7度游200米用多长时间啊？

山水游 发表于 2022-12-12 19:31

快乐泳者
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