三省克己 发表于 2022-11-20 18:19

要吃千般苦,才换好筋骨。

三省克己 发表于 2022-11-20 18:21

钢铁筋骨需经风霜冰雪的磨练而成。

三省克己 发表于 2022-11-20 18:22

千辛万苦练出来,百炼成钢。

三省克己 发表于 2022-11-20 18:25

以苦做乐,练成铁身板。

三省克己 发表于 2022-11-21 18:18

锻炼身体,
冬泳最佳。

三省克己 发表于 2022-11-21 18:19

四季与大河为伴,冬泳快乐,身体倍棒,气坏药房,

三省克己 发表于 2022-11-21 18:23

冬泳增强自身免疫力,提高病毒的抵抗力。

三省克己 发表于 2022-11-22 18:16

多年的冬泳标杆!

三省克己 发表于 2022-11-22 18:17

致敬虎群泳友!祝小学快乐!

老虎大哥 发表于 2022-12-24 11:04

适当的运动才是最好的
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