汇泉湾泳客 发表于 2022-6-12 04:56

【科普】正常血压到底是多少？多数人都错了！—2022－06－08

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2022-6-12 04:56 编辑

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50岁左右的男女，心理年龄还在35~40岁徘徊，血压却在不知不觉中爬到135/85mmHg。这个血压正常吗？1、高血压诊断标准1）在未服用降压药的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg，和/或舒张压≥90 mmHg，即可诊断为高血压；2）家庭自测血压≥135/85mmHg时，也可诊断为高血压。



汇泉湾泳客 发表于 2022-6-12 04:56

2、降压目标值2018年版中国高血压诊疗指南：＜65岁的高血压患者，初始降压目标值为＜140/90mmHg；若可耐受，降压目标值为＜130/80mmHg；2018年版欧洲高血压诊疗指南：＜65岁的高血压患者，建议大多数患者的降压目标值为120mmHg；独立于风险水平和伴随疾病，所有高血压患者均应考虑将舒张压降至＜80（70~79）mmHg。



汇泉湾泳客 发表于 2022-6-12 04:56

3、正常高值，该怎么办？50岁左右的男女，若血压已升至135/85mmHg，属于正常高值，进行生活方式干预已是当务之急！



泽雅 发表于 2022-6-12 06:47

   多少血压值是高血压，多少血压值是正常，看看文章所述就知道了。

868584 发表于 2022-6-12 09:29

好文!学习了!:victory::victory:

威海杆哥 发表于 2022-6-12 10:46

汇泉湾泳客 发表于 2022-6-12 04:56
3、正常高值，该怎么办？50岁左右的男女，若血压已升至135/85mmHg，属于正常高值，进行生活方式干预已是当 ...

以前总以为自己的血压高，80——150，这回知道了我的血压实属正常。

汇泉湾泳客 发表于 2022-6-12 14:31

泽雅 发表于 2022-6-12 06:47
多少血压值是高血压，多少血压值是正常，看看文章所述就知道了。

谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2022-6-12 14:31

868584 发表于 2022-6-12 09:29
好文!学习了!

谢谢老朋友868584关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2022-6-12 14:32

威海杆哥 发表于 2022-6-12 10:46
以前总以为自己的血压高，80——150，这回知道了我的血压实属正常。

谢谢老朋友杆哥关注，点评:)

威海杆哥 发表于 2022-6-12 16:19

汇泉湾泳客 发表于 2022-6-12 14:32
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气:handshake

刘建华 发表于 2022-6-12 19:09

血压一项硬指标
随时注意没烦恼
及时调整利身体
健健康康活到老

岸上人 发表于 2022-6-12 20:31

         学习了

汇泉湾泳客 发表于 2022-6-13 04:03

威海杆哥 发表于 2022-6-12 16:19
不客气

:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2022-6-13 04:04

刘建华 发表于 2022-6-12 19:09
血压一项硬指标
随时注意没烦恼
及时调整利身体


谢谢老朋友刘建华版主关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2022-6-13 04:04

岸上人 发表于 2022-6-12 20:31
学习了

谢谢老朋友岸上人关注，点评:)
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