合理膳食，保健康！
谢谢老朋友岸上人关注，点评:) 刘建华 发表于 2022-5-10 17:44
病从口入
祸从口出
科学饮食
谢谢老朋友刘建华版主关注，点评:) 清平乐《感恩时代》
敝人闭关，在家出家。茹素如意，三高不高。
读书写字，优哉游哉。一不出门，二不电话。
活计生计，应少尽少。家政服务，无微不至。
蒸菜蒸饭，戒酒戒屠。忌蛋忌糖，少油少盐。
子觉午觉，足素足眠。老有所养，住有所居。
学有所教，劳有所得。病有所医，困有所助。
各界关爱，春色满园。净心静心，气象万千。
但行耕耘，莫问收获。但行好事，莫问前程。
净身口意，学中西马。写诗书画，颂新时代。
20120706敝人突发卒中，紧急送医，微创手术，昏迷十天，住院五月。此间最高血压120-210。出院时，诊断书还赫然写着：高血压三级（极高危组）。国内医学界认为：“慢性病是不可治愈的”。而高血压就是慢性病。“病从口入”，我也不知道吃素到底好不好，但我愿意用自己的身体试一试。20130903我决定无条件吃全素一年。结果不到半年，告别三高。目前最佳血压数值是80-105。茹素如意，三高不高。新陈代谢，改良改善。身心清净，法喜充满。
马克•吐温说：“一个人一生应该记住两个日子，一是自己的生日，一是自己找到人生方向的日子。”敝人茹素9年，故而，俺今年9岁啦！
鱼象鱼 发表于 2022-5-11 16:34
清平乐《感恩时代》
敝人闭关，在家出家。茹素如意，三高不高。
读书写字，优哉游哉。一不出门，二不电话 ...
谢谢老朋友鱼象鱼关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2022-5-10 09:46
提醒的好，病从口入，饮食要科学，才能远离病痛。
多谢邹哥加分给力:handshake 威海杆哥 发表于 2022-5-12 09:53
多谢邹哥加分给力
:):handshake
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