冬泳论坛 › 心情驿站 › 【健康贴士】膝盖除了保暖、防寒、适当补钙之外，再加上这个方法才能自如走路！

汇泉湾泳客 发表于 2022-1-19 04:16

刘建华 发表于 2022-1-18 17:51
行走自如要做到
保暖防寒应做好
静蹲锻炼膝关节


谢谢老朋友刘建华版主关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2022-1-19 04:17

威海杆哥 发表于 2022-1-18 16:09
学习了

谢谢老朋友杆哥关注，点评:)

威海杆哥 发表于 2022-1-19 09:22

威海杆哥 发表于 2022-1-18 16:09
学习了

多谢邹哥加分给力:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2022-1-20 04:08

威海杆哥 发表于 2022-1-19 09:22
多谢邹哥加分给力

:):handshake

威海杆哥 发表于 2022-1-20 18:05

汇泉湾泳客 发表于 2022-1-19 04:17
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

汇泉湾泳客 发表于 2022-1-20 19:06

威海杆哥 发表于 2022-1-20 18:05
不客气

:):handshake

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