【大雪时节冬泳人】“泳士”畅享冬泳乐趣—2021－12－07
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2021-12-8 04:17 编辑@香官愚叟@山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @大道致简 @冬晨泳@洪499683166 @Q八大关
随着天气渐冷，很多人开始留恋被窝的温暖。但这样的气温对于冬泳爱好者来说正是运动的好时节，在水中自在遨游，感受着冬日别样的乐趣，还能锻炼身体，也是人生一大幸事。
在乐清市白石街道东浃村东漈活水游泳池，来自乐清市冬泳协会的冬泳爱好者在经过热身后跃入水中。他们不时变换着游泳的姿势，尽情享受在水中游泳的快乐。
冬泳爱好者?钱云敏：以前我走路走不动的腰椎不太好。游泳后感觉自己有力气了，然后就爱上了这项运动。
冬泳爱好者?王达华：以前我有去登山，但是登山大家都说对膝盖不好，就开始游泳，我今年66岁了，游到现在感觉人很舒服，没有毛病。
冬泳爱好者?周朝建：明显觉得好，对体质、一天的精神都好，我老婆也游，我带孙女也游。游泳对一个人的意志，特别是冬泳，刺激人的神经，各方面都好。
据了解，协会现有会员200多人，60岁以上的就有10余位。每年到了这个时节，大家都会聚在一起开启冬泳模式。冬泳虽好，但并非人人都合适，游泳时间也不宜过长。
乐清市冬泳协会会长周方震：冬泳最主要就是有基础性疾病的人不能参加，还有酒后不能冬泳，因为喝了酒之后整个人血管会扩张，冬泳的水质比较冰冷，一下水血管会收缩，容易发生危险。
还有我们在下水前一定要注意热身运动，比如说整个关节、筋脉拉伸一下，关节活动一下，或者先慢跑几圈，这个一定要注意的。
现身说法冬泳人，天天冬泳好处多，身体越来越健康，健康快乐每一天。 汇泉湾泳客 发表于 2021-12-8 04:17
乐清市冬泳协会会长周方震：冬泳最主要就是有基础性疾病的人不能参加，还有酒后不能冬泳，因为喝了酒 ...
提醒的好学习了
看帖长知识了!
威海杆哥 发表于 2021-12-8 09:43
提醒的好学习了
多谢邹哥加分给力:handshake 泽雅 发表于 2021-12-8 08:53
现身说法冬泳人，天天冬泳好处多，身体越来越健康，健康快乐每一天。
谢谢老朋友泽雅长老第一时间关注，点评:):handshake 威海杆哥 发表于 2021-12-8 09:43
提醒的好学习了
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 868584 发表于 2021-12-8 10:14
看帖长知识了!
谢谢老朋友868584关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2021-12-8 17:01
多谢邹哥加分给力
:):handshake 享受冬泳的快乐！ 冬泳是一种毅力
刘建华 发表于 2021-12-8 21:56
冬泳是一种毅力
谢谢老朋友刘建华版主关注，点评:) 岸上人 发表于 2021-12-8 20:29
享受冬泳的快乐！
谢谢老朋友岸上人关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2021-12-8 17:53
谢谢老朋友杆哥关注，点评
不客气:handshake
威海杆哥 发表于 2021-12-9 09:20
不客气
:):handshake 汇泉湾泳客 发表于 2021-12-8 17:53
谢谢老朋友杆哥关注，点评
不客气:handshake
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