赵小舟 发表于 2021-10-21 21:15

静漂是冬泳人的必修课

静漂
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(出处: http://bbs.china-ws.org/)

868584 发表于 2021-10-21 22:07

好文!学习了!:victory::victory:

赵小舟 发表于 2021-10-22 05:21

868584 发表于 2021-10-21 22:07
好文!学习了!

文章书写的很详细！

赵小舟 发表于 2021-10-22 16:54

气沉丹田，均匀呼吸。
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