大冶冬泳人 发表于 2021-9-22 14:59

冬泳贵在坚持

    今年是我冬泳的第22年年头，之前，26岁时开始冷水浴。这么多年基本上每天下水，春节期间也没停过，如果出差，旅游，就在酒店洗冷水。前不久到大西北，没地方游，洗了8天冷水。当初我一人冬泳条件艰苦，我们这湖水浅，冬季只有一米二左右，淤泥深，要踩过膝盖，走到水深的位置才能游。现在好了修了电闸，保持了水位。当初我一个游，熟人开玩笑说我是神经病，我也要我的几个玩的好的同事和我一起冬泳。他们偶尔来看我游，如今21年过去，他们几个一个中风，现在走路步履蹒跚，另几个也有不同程度的老年病，每天受着病痛的折磨。现在我们冬泳队伍已有二百八十多人，12对夫妻。我老婆58岁时，我教会了她游泳，现在已冬泳11年。如今我已七十岁，持之以恒的冬泳我收获了健康友谊，并推动了当地的游泳健身活动。

泽雅 发表于 2021-9-22 15:14

       冬泳贵在坚持，享受身心健康。

岸上人 发表于 2021-9-22 17:06

         冬泳贵在坚持:victory:

关东女侠 发表于 2021-9-22 17:09

   夫唱妇随，坚持冬泳，享受健康，开心快乐。

三省克己 发表于 2021-9-22 18:11

冬泳我收获了健康友谊，并推动了当地的游泳健身活动。

三省克己 发表于 2021-9-22 18:12

冬泳带头人！

三省克己 发表于 2021-9-22 18:12

冬网引领者。

山水游 发表于 2021-9-22 20:35

泳者楷模冬泳精神

868584 发表于 2021-9-22 22:17

冬泳贵在坚持!说得好!赞一个!

三省克己 发表于 2021-9-23 18:13

持之以恒，贵在坚持。

三省克己 发表于 2021-9-23 18:14

人要有一种精神！

三省克己 发表于 2021-9-24 18:23

切莫三天打鱼，二天嗮网。

三省克己 发表于 2021-9-24 18:24

要 有恒心！

三省克己 发表于 2021-9-24 18:24

咬咬牙挺下来！

三省克己 发表于 2021-9-24 18:25

有决心才会有坚持！

三省克己 发表于 2021-9-24 18:26

坚持下来，当一个坚强者。

三省克己 发表于 2021-9-24 18:27

也可以选择其它项目，关键是适合自己。

三省克己 发表于 2021-9-24 18:28

不攀不比，适合自己，健身为目的。

三省克己 发表于 2021-9-25 18:25

冬泳的特殊性决定了不可 三天打鱼，三天晒网。

三省克己 发表于 2021-9-25 18:26

由于水温低要有一个适应过程。
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